牙齿从另一个方面来讲就是人的第二张脸面，生活中在和别人相处的时候，牙齿的洁白也会让别人对你的印象很深刻。但是现在由于饮食或者其他类的问题，很容易导致口腔问题的发生，不仅仅是男性朋友，就连有些女性朋友也会有口腔问题，有黄牙或者口臭的问题，今天小编就教给大家一个简单的方法治疗黄牙问题。
洁白的牙齿
这种方法是民间常用的一个土方法，相信也有一部分知道，就是用小苏打和柠檬汁。具体的方法是：
首先准备一勺小苏打，放在杯子里，然后把柠檬切开，把柠檬汁挤在碗里，搅拌后放置几分钟，让里面的气泡消失掉，最后用棉签沾一点自制的苏打柠檬水涂在牙齿上面。一周做个两三次就行了，不要太频繁。这样洁白牙齿的效果比牙膏要好一些，不仅黄牙没了而且口气也变清新了很多。
每日刷牙
另外吃一些水果对黄牙也是有效果的，例如橙子、苹果以及草莓等。
橙子中富含的维生素C会促进牙齿和牙龈的健康生长，而且其中的纤维还能够使得牙斑脱落。不只是橙子，柑橘类的水果都有这种效果，毕竟橙子也是酸性物质，过度的食用对牙齿也是有害的，所以适量吃才好。
小苏打
苹果的水分很多而且很脆，吃苹果不仅能够增强牙齿力量，高水分也会刺激口腔唾液的分泌量增加，有利于清理牙齿和坚固牙齿。对于引起口臭的细菌进行分散和中和，不仅能使口气清新，还能够祛除黄牙污渍。
适量食用橙子
草莓中含有丰富的苹果酸，此类物质能够去除牙齿表面的着色物质，对于清除牙齿表面污垢十分有效。吃草莓还能够锻炼牙齿的咬合能力，坚固牙齿。如果将草莓捣碎外加半勺小苏打就可以自制牙齿漂白剂。
如果你有黄牙和口气问题，不妨试一下这种方法，不费事还有效果。
