2018年1月4日 周四
昨天妹妹妹夫去外县参加朋友母亲的葬礼,让我下班后去妹妹照顾爸爸,我欣然接受。妹妹家,我家,我单位正好是等边三角形,从哪去哪都不近乎。
冬天冰雪路面,我是不开车的。来回都乘公交车,而且还要倒车才能到。冬天最痛苦就是等公交车,那个冷啊!爸爸本来在看电视节目,看我来了,眼睛亮了。又开始说他的未来的“设想”。
我没有打岔,愿意说就说吧!大概说了两个小时,爸爸才说,我困了,要睡觉。我服侍爸爸躺下,才算省了心。
今天看到一篇博文有这样的内容:一个叫阿图的美国医生写的一本书《最好的告别》中有一句话“我们最终的目的,不是好死,而是好好地活到终点。”什么是好好地活到终点?阿图说:那就是生的愉悦和死的坦然,这是生命圆满的标志。
我把它理解为就是接受衰老、接受疾病,甚至是接受死亡。并随着年龄的增长我们每个人都要做这样内容的“心里准备”。
有些人喜欢盲目攀比,看谁谁多大年龄还如何如何的。健康与健康长寿和其他事一样都是个体行为,不代表普遍行为,而且越攀比越不淡定。
有人想不通好问:为什么有病的人是我?那么有病的人为什么不能是你?不肯诚实地面对自己的衰老和疾病,总是试图掩饰、拒绝和回避。这对自己晚年生活质量是一种伤害,也错过了他在生命最后本应得到的来自亲人的关怀与最后的幸福。
“及时行乐”对年轻人可能是不求上进的贬义词。但对于夕阳西下的老年人,尤其是患病且高龄的老年人,就是过好当下生活的座右铭。不要希望活得更长,而且应该希望如何活得更好。
因为所有老年人的生命都是在做减法,无论你怎么样活,人生都是向终点靠近着。坦然接受也是活,可能活的更好。恐慌惧怕也得活着,自己焦虑不幸福,家人也跟着受罪。
02
这些日子哈市特别寒冷,出门冷风刺骨。我从天津回来虽然加了好多衣服,仍感觉不适应。是老了体质下降了,抵挡寒冷能力再减弱吧!这就能理解东北那么多老人去三亚过冬了。
今天下班回来就全身乏力,嗓子疼,咳嗽,有重感冒的倾向。赶紧吃药后上床休息。记得上次患重感冒还是去年大年初一的事。
一年到头得一次感冒,释放一下一年的压力。好在明天是冰雪节,全市公休,外加周六周日,又是一个小长假。好好休息一下,估计就能好的差不多了。
03
这两天上班我才知道,十月份学校体检检查出三例甲状腺疾病,其她两位同事都手术了。有一位还比较重,淋巴都受到了侵蚀。她们过了元旦也来上班了,我们对病情进行了简单交流。
还有一位中年教师检查出一例乳腺疾病,也进行了手术。看来这次体检起到了有病早发现,早治疗的作用。为老师的健康保驾护航了。