没有记录就没有发生!(本周关键词:拜访、课程、听书)
6.0版 90天目标 (18.10.01-18.12.30)、
种树300棵(专注做要事)
大陆数学课(基本完成课程)
爱商课程(亲密关系管理)
【健康】
1.早5:30 晚10:00
2. 喝水
3.刷步7:5
4.艾灸
5.站桩
【学习】
1.舒安整理训练营,把需优化部分落实好
2.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,掌握20以内的加减法
3.秋心的课程
4.樊登读书会 (12本)
【事业】
1.深度阅读销售方面的书籍3本
2.百万销售营相应课程学习,提高临床拜访能力
3.学习公司产品知识
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,和女儿每天阅读4本书 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每周与父母电话,
3.每周安排家庭活动
【本周青蛙】
1.大陆数学课6节
2.种树30棵
3.爱商课6节
4.樊登读书会听书一本
本周回顾
周一:丈亭拜访(凌叶富、田素瑞)
周二:丈亭拜访(沈沥),大隐拜访(陈训连)
周三:休
周四:树兰拜访(内科主任,妇产科主任,医生王晓花)
周五:陆埠服务站
周六:女儿提琴课,
周日:家庭日
本周总结检视:
1.健康:基本保持早睡早起,早起时间不是很满意,
2.个人学习成长:
秋心的相约星期天
数学课完成6节,
听书三本:《活好》,《成吉思汗》、《这不是你的错》
阅读《医聊》
3.事业:常规拜访+开发新客户
4.家庭和亲子
亲子阅读四天
家庭氛围温馨,学会温和表达,
5.社交
给家人打电话
6.感恩
老公对家庭的付出和对我工作的支持和配合
刺用心准备的礼物
7.效能
种树17棵,专注470分钟
反思感悟:
1.本周小有成就的就是把微信通讯录整理了一遍,微信收藏还需进一步优化和整理
2.要减少用手机的时间,虽然很多事项需要在手机上完成,但还是要控制用手机的时间,放下手机,用心生活。
下周青蛙:
1.数学课6节
2.深度阅读专业书籍《医聊》
3.种树+专注
4.听樊登读书会一本
5听微课(财富微信语音)
6.调整女儿作息