不抽烟，少喝酒，喝酒不喝醉，喝醉不说话。
常反思，多总结，总结要行动，行动再总结。
不抽烟是因为内心本身觉得抽烟也不是啥好事，只不过是一种习惯。同时老婆说不抽烟省下的钱给她和孩子买礼物那多好。我一想到如果每个月能用不买烟省下的钱给老婆孩子买礼物，想想都觉得挺开心，于是暗自下了个决心，不抽烟不买烟，并且定下每个月的10号为礼物日，是我给老婆孩子送礼物的日子！
少喝酒是因为喝多了伤身。喝酒不喝醉，是因为喝醉后不仅身体难受，同时容易出现丑态百出，胡言乱语！喝醉不说话是因为喝醉后说的话往往在清醒后发现十句有九句都是想给自己一嘴巴子的话！
常反思是因为我想更快速的成长精进，通过反思来照见自己的不足之处。多总结是因为，万事万物都有它的规律和方法，把规律和方法找出来更容易举一反三，看到事物的本质。总结要行动是因为行动是检验真理的标准。行动再总结是因为行动中我们总结出来的规律，方法，问题都是能提升以结果为导向的效率的。
