昨天因事情忘了听书,错过了很有感触的一节。这一周共读的书是武志红老师的“为何越爱越孤独”。“一个人所谓的性格和人格,其实就是内在的父母和内在的小孩的关系”。“一个人想建立一个什么样的外部关系,就意味着他有一个什么样的关系模式”。“我不行,你行”,内在的父母行,内在的小孩不行。这是我内心的模式,对别人都是敬畏之心,给自己的压力很大,活地挺累。产生的根源是原生家庭的影响。既然今天已找到了一部分答案,那如何去做不是相对容易了?
重新思考自己--丰盛日记2018-06-08
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