小作业
我的清理方法是:
1、呼吸法(早上:142、火呼吸、108,晚上:灵视呼吸法)
2、克瑞斯多林冥想
3、晚上听着冥想入睡
4、走路去上下班
5、跳跳
6、睡觉
8、散步
9、独自去公园走
10、听音乐
11、看电影
……
小作业
我对自己的不接纳,我当下要把它翻转成为什么?
✨财富上
1、金钱上有恐惧感。……直面自己的恐惧,只在喜悦平和的状态下创造。
2、不值得不配得感……我是一切的最贵和最有价值的,其他的利于我的才是我要。
3、财富管道不通,金钱的创造力太差……轻松赚钱,好比打游戏赚金币,会越快乐越有钱。
4、不接受百家利出金慢,现在不出金就给我攒着钱,以和平喜悦开心快乐迎接每天。
5、
✨外貌上
1、白头发……一个月染头发又咋滴。
2、平胸……呵呵,我依然爱我自己。
3、牙齿……做了矫正了就好看了。
4、
5、
✨关系中
1、
2、
3、
4、
5、
✨事业上
1、不成功……马上就要成功啦。
2、很多
3、
4、
5、
其他
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、
……