今日复盘|0415

1.了解自己的身体状况!

不知道你有没有这样的体验,就是有时候忽然什么也不想做,就希望在床上躺着舒舒服服的休息着。不玩游戏不看视频就这样呆呆的躺着,这种状态甚至能持续好几天的时间。这种感觉带给我的最大的无疑就是恐慌的感觉。

冷静下来仔细思考,发现其实是没有和自己的身体做好沟通,人的精神状态并不像你安排的计划表那样每天都能满满的状态,人是需要休息的动物,人的精神是有波峰和低谷的。

最好的解决办法就是好好的给自己放个假,不要焦虑不要担心,舒舒服服的睡一觉,有时候退一步可以创造奇迹!

2.幕布计划的破产!

今天才看到我在3月份在幕布制定的3月A段计划,要不是今天看见,我几乎都忘记了我还有这么一个计划列表。

所以说,在幕布做计划是失败的,但好在我在表格和Sroted做的计划目前还是成功的。接下来我还要思考一个问题,加入某一段时间我忘了计划和执行计划,那么这段时间过后,我是否还能直接恢复这个计划。毕竟在以前的尝试里,因为计划被荒废搁置了一段时间,导致以后再要把这好计划拿起来的时候就做不到了。​​这个问题并不是今天才被发现但却很长久时间的困扰着我,这个问题将在四月得到完善的解决。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 小店,“宅”星人的守护神。 眼看晚上十点了,家里没人做饭,肚子却咕噜噜噜叫个不停。 咋办?锅都没洗,做饭很成问题。...
    夜海捞星人阅读 112评论 0 2
  • 因为不想和大多数人一样的答案,所以在3+5的等式后,将8改成了∞。 因为不想和大多数人一样被看待,所以会去喜欢的女...
    学徒晓成阅读 651评论 2 4
  • 今天发生的三件好事: 1.一早根哥帮我买了喜欢吃的早餐,好感动。 2.身心合一参加第一天的NLP助教总教,大家状态...
    819d60284d13阅读 191评论 0 0
  • 《流浪地球》能入围奥斯卡吗? 作者:天空ya 原创作品 我觉着难,因为科幻电影在国际上已经很成熟了,而流浪地球只是...
    天空ya阅读 1,375评论 0 2
  • 初见不言似故,再遇独思倾慕。 笑靥翠声柔,惹得百花群妒。 难述,难述,如梦初醒难述。
    芷月阅读 295评论 0 1