作者:张德芬
金句:1、我的事业、家庭、成就，都不是真正的我，而我却如此地认同它们，认为我“拥有”它们，可是老天爷可以在一瞬间，把它们席卷一空。
2、我们这个小我，不择手段地去认同各式各样的事物，好延续它的存活。自从深刻地了解到这一点之后，开始用不同的心态去应对我的人生。我的所作所为，不再是喂养我的小我了，而真的是从一个更高、更远的角度来衡量我究竟想要什么。
3、觉知是破除身份认同的第一步。要你放下身份认同是很难的，“看见”是第一步——先要看到你自己认同某样东西，也许你没办法立刻放下，但是如果你能彻底了解到你认同的那些东西，其实不是你，也不是属于你的，你就有可能从这个外境追逐的噩梦中醒来。这个过程很漫长，也很难，要有充分的决心和毅力。
感想:如果不是有故事穿插讲述，真的会懵逼。
图片发自简书App
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