有哮喘的人，问问自己的内心是什么事情或者人让你感到很大压力，甚至透不过气的感受。当你把这些事情带来的情绪释放出来，或者生活工作环境的改变，让你不用再接触到这些这你感受到透不过气来人和事物，那么哮喘就不药而愈了。
内在积累负能量情绪多的人，不但身体容易出现健康问题，同时身体也会加快进入衰老期。
我自己多年前，曾经因为怕一件事情的发生，那时每天我无时无刻都怕这事情发生，甚至听到有人上楼梯的声音，都让我感到压力，透不过气来。很快我就哮喘了。
后来，当这件事情真的来临了，我离开了那个环境，也不用再面对这些人和事后，离开那个环境的时候是冬天，冬天对于哮喘的人是非常不舒服的，那时喘得很利害，到了下个冬天就再没有喘了。
直到现在再没有出现过哮喘，已经很多年了。
