前面我们谈了宝宝入园专题一: 宝宝顺利入园应做好哪些准备(详细得有点啰嗦)
宝宝入园专题二: 如何帮宝宝尽快适应幼儿园生活?
今天我们来谈宝宝入园专题三——如何让刚入园的宝宝少生病?
1、宝宝总挑食怎么办——我不爱吃青菜
父母首先要纠正自己的不良饮食习惯
宝宝不喜欢的食物,也要经常搬上餐桌
平时少给宝宝吃零食
让老师帮忙纠正宝宝的挑食、偏食的习惯
2、宝宝不爱喝白开水怎么办——我要喝果汁
了解饮料对儿童身体的危害,不要轻易妥协:饮料中的防腐剂如果过量摄入,会导致骨细胞生长延迟,使得儿童身材矮小;饮料中的过量色素还会导致宝宝食欲下降和消化不良,同时也是引起儿童多动症的原因之一。
让宝宝知道为什么不让他喝饮料,否则宝宝会认为“饮料不是不能喝,是大人不让我喝”。
家长的立场要保持一致:爸爸妈妈和爷爷奶奶或者外公外婆要达成一致,尤其是主要养育人立场一定要明确。
利用游戏的方法让宝宝爱上喝水:比如观看我要喝水歌谣,扮演喂木偶或者布娃娃喝水等等
家长要提醒宝宝喝水:宝宝一般不会主动去喝水,除非他感到非常口渴,所以家长要提醒宝宝按时喝水。
3、宝宝入园后消瘦了怎么办——我的衣服变大了
进入新环境,情绪紧张会导致体重下降
饮食习惯改变,也会导致体重下降:家长喂饭或者平时一边玩一边吃的小朋友,进入幼儿园,自己独立吃饭太慢或不会吃饭,都会导致体重下降。
宝宝入园后减少高热量食物的摄取,活动量增加也会导致宝宝体重下降
新入园的宝宝由于多方面的原因都可能导致体重下降,但这种情况只是暂时的,家长对此要有足够的理解和心理准备,等到孩子慢慢适应了幼儿园生活,体重就会恢复正常。
4、宝宝入园后便秘怎么办——老师,我肚子痛
让宝宝生活有规律,按时排便
客观地了解宝宝便秘的原因:看看是因为生活习惯的调整引起的,还是因为孩子心理紧张,害怕老师。
父母也可以多和老师沟通,请老师多提醒宝宝,一起帮助宝宝改掉便秘的习惯。
5、宝宝入园后易生病怎么办——妈妈,我难受
情绪紧张导致免疫力下降:平时要多带宝宝进行户外锻炼,增强体质。
幼儿园老师无法悉心照料到每一个孩子:培养宝宝的自理能力
孩子在幼儿园里被传染上感冒:平时多吃蔬菜和水果,补充维生素。
家长给孩子穿的衣服过多:根据天气变化适时为宝宝增添衣服,除了“春捂秋冻”外,宝宝一般比成人怕热,不要裹得太严实。
6、宝宝乳牙坏了怎么办——妈妈,我牙齿变黑了
为孩子选择合适的牙刷,并教会他们正确的刷牙方法:刷牙方法可以参照全国牙病预防指导小组推荐的竖刷法(将牙刷头平行于牙面,并与牙面成45度角,然后顺着牙的长轴刷;刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,刷后牙咀嚼面时,前后来回刷;里里外外都要刷到,每次3分钟。)
孩子两岁以后,要定期做牙齿检查
为孩子提供合理饮食,坚固孩子的牙齿:均衡的膳食,多吃些奶制品,多吃水果和蔬菜补充维生素等。
相信家长做好了这几点,刚入园宝宝的身体也能棒棒哒