今天白天感觉很好，就是晚上感觉特别累，也特别烦，看见老公玩游戏就心烦。马桶脏了，他用水冲，结果地上都是水，我走上去差点滑倒，又是一阵烦。卧室里的灯他嫌开着刺眼，我每天都要看书，需要开灯，但是他把灯给我关了。我心里更烦了，感觉很多小事都让我烦的绷不住，真想给他大干一架。儿子说妈妈来给我讲故事吧，我沉默着去给儿子讲故事了。在讲故事的过程中，我的气消了很多，不想因为鸡毛蒜皮的小事闹得家里鸡犬不宁，儿子又该睡不好了，这样受伤的都是孩子。所以给儿子讲完故事，我也没有开灯，一个人拿着来到书房看了。
今天为什么会生这么大的气，是因为自己对老公有期待，我不喜欢他玩游戏，想让他干家务，想让他多多学习，给孩子做一个好的榜样，可事实是他不是这样的，所以越看他我越心烦，此刻看到的都是他的缺点，一点优点都看不到。这时我想起来王院长讲的课，不要试图去改变一个人，而是改变自己，去影响身边的人。我痛苦，我改变；我改变，我负责；所以我要承担的多，我要自己走出来，让自己变得好起来。我好了，全家才好。
老公是老公，我是我，我做好自己的事，其他的事顺其自然吧！
