在一个阳光灿烂的早晨，我迎着温暖的阳光，睁开惺忪的双眼，坐在书房，虽然病毒阻挡了我们去学校的脚步，但阻挡不了我们对学习的渴望。我迫不及待地开始了今天精彩课程的学习旅程。

      今天，我们学习旅程的第一站是＂疫情防控知识＂站，在这一战，我知道了新型冠状病毒肺炎和其他病的不同点，另外我还知道了，我们怎么去预防这些病毒，怎么人最容易感染 ; 怎么正确带口罩，正确洗手和在交通工具上、公共场所里该怎么做等等。最有趣的是，新型冠状病毒的到来，让我们的心理有了四个＂病毒＂，分别是：病毒一、＂焦虑＂感染症状：紧张、担忧  1．忐忑不安、心神不宁，不断关注疫情新闻。2．情绪变得不稳定，容易发脾气，怨天尤人。3．甚至出现血压升高、心跳加快、出汗、口干等神经功能紊乱的表现。病毒二、＂恐慌＂感染症状：恐惧、害怕  1．高度紧张，不敢出门，甚至在家里也要带口罩和手套，害怕被传染。2．有些地热或轻微咳嗽者不敢去医院。3．怀疑自己得了＂肺炎＂，反复就诊，要求确诊或隔离。病毒三、＂仰郁＂感染症状：悲观、绝望  1．觉得新型肺炎就是绝症，看不到希望。2．悲观，感觉世界末日就要来到。3．易哭泣、觉得活着没意思，厌食或暴食，无愉悦感，为自己活着而感到自责，本能欲望下降。病毒4、＂行为异常＂感染症状：行为过度/不足  1．不断关注手机，不断刷屏，害怕错过任何一个＂肺炎＂消息。2．反复洗手，哪怕手洗破了。3．不敢出门，不敢讲话，也不希望他人讲话，并为此感到痛苦。这些都是心理＂病毒＂，他为我们带来不好的情绪。这堂课，让我对冠状病毒不再害怕，恐惧，也让我知道了一些克服这些事情的＂药方＂。另外还学习了不一样的知识，让我对预防疫情有了新一步的了解，和防控的经验。

      第二站是疫情防控期间的家庭教育＂向阳的力量＂在这节课上，让我知道要用向阳的眼光去看别人的优点、进步和成长时，就会看到生活到处都是美的; 同时，你的心胸也会变得更加开阔。要是带着挑剔指责的眼光去看别人或世界时，你只能看到生活不好的一面，同时你的眼光也会变得越来越狭窄。在家里，我们用向阳善意的眼光去看亲人，去品味家人每一句叮嘱，你会发现，家庭里处处都充满着爱。这种眼光，不但让你看见现在的事实，也可以让你看见远方那些在一线拼搏的白衣战士，和那些奔赴在大街小巷的志愿者们。另外，家长也可以用向阳的话语，去激发孩子学习，让孩子自信、开朗。在这漫长的假期中，我们也要合理的安排时间，做一个＂向阳＂的计划。＂向阳，是一种格局; 向阳是一种态度; 向阳是迎难而上的自觉。

    第三站是＂交通安全教育＂这节课是由公安分局警察为我们讲解的。在我们的世界上，做什么都有规矩，因为＂不规矩不成方圆＂。可交通事故却不计其数，每天有172人死亡与车祸，为什么有造成这么多车祸呢？其实，这些车祸都是我们人类不遵守交通规则而导致的。如：因懒得等红绿灯而闯红灯被撞； 因想潇洒一下而违反交通规则而受到惩罚……可想交通规则是那么的重要，不遵守交通规则的后果不堪设想。在课堂上，老师，为我们播放了几个视频，视频里因交通事故而死亡旳原因是：有的是被大货车的后轮子压死的，有的是把头伸出天窗，被限高杆撞死或不小心按到开关被夹死等。这些视频让我感觉残忍不已，心都揪了起来，我想：以后一定要遵守交通规则；坐在车里也不要淘气，安安稳稳地坐着，以免出现交通事故。除了这些，在一张照片中，下着茫茫大雪，那些坚强的交警，日日夜夜坚守在在自己的岗位上的默默付出，也令我感动不已。人们啊，我们只要遵守交通规则，就不会出现交通事故，国家也会繁荣富强。

      这些丰富多彩的课程，让我们的假期充满了乐趣，也让我们在知识的海洋里探秘。让我终身难忘。