【本期的训练营，我的目标是什么？】
1. 掌握便签法写作技能。
2.吸收原文片段新知。
3. 提升表达能力，让思维更缜密、逻辑更清晰。
【整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？】
1. 听懂了，写作业时还差点意思。
2.A1激活无数过往经验，但是当时并未如此认真深度反思过。
3. 一个缺点，阅读有时囫囵吞枣，读完＝吸收、形式＝内容，要改。
4. 鼓励的重要性。教练在点出问题的同时不停鼓励，是很大动力，后面的路需要自己给自己，警惕分辨客观鼓励和盲目自信。
【与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）】
亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：
1. 列提纲，明确文章内在逻辑。
2. 不断修正，写的过程中不断审视是否满足IA便签要求。后期写作的时候也要不断审视是否偏离主题。
3. 不断揣摩作者意图，为什么要写这句话？这个例子用意何在？作者到底想告诉我啥（日常沟通同样适用）
4. 多问、多请教、多探讨，教练总能带给我除了问题本身的新思路。
不足(需要提高的部分)：
1. 表达欲过旺，容易跑偏，删繁就简不蔓不枝，。
2. 陷入情绪，A1激活经验容易沉浸在情绪里，失去客观解读，跳出情绪理清脉络，重要的是找到解决问题关键。（不要太在意感受，在意目标，直面现实）
3. 毛躁，无法沉下心认真读书。
4. 懒于质疑，不擅长思考，没有主见，面对未经论证的信息容易被套路。
【本期的训练，让我对该项技能有什么心得？】
1. 终身学习不是选择，是必然趋势。
2. 便签法是知识体系构建的实用技能。
3. 不能等灵感，笔耕不辍是真理。
4. RIA存在内部逻辑，反思力行动力相辅相成。
5. 一切how、一切新知、一切技能，出发点都在你自己。
6.鼓励、内省的重要性，没了督促，要自律。
