《刻意练习训练营感想(3)》

1. 背诵和朗读时最大的区别是什么?

朗读比较机械地重复,背诵的话要把文章的框架、前后逻辑记住,要不然背了前面一句后面那句就卡住了。

2. 背诵给你带来的最大收获是什么?

背诵比熟读难得多,背诵一小段还比较好接受。刻意练习要求要有注意力丰富的时候做,周末早晨比较好划出时间练习,达成背诵 ,如果工作日上班,晚上没有注意力达不到要求,我就会把目标降低设置多熟读几遍。

3. 你能感受到自己脑子和嘴巴的变化吗?有什么样的体会?

自己脑子越来越熟悉段落分成几个意思,对句子之间的逻辑联系更懂了,脑子和嘴巴反应变快,背完上一句下一句就自动弹出来了。

4. 你上一次大段背诵是什么时候?那时候有什么进步?

上一次大段背诵的时候记得是上大学的时候,那时候计划把新概念3背很多篇下来,后面发现太看得起自己了😄,最后面就达成背诵新概念第一课puma at large,也就背了一课而已,但是背诵的比较痛苦,背诵内心负面的声音比较多,最后被自己打败了。不过还是有进步的,明白了掌握一篇课文要花很多时间。现在想起来,可能那时候动机不是很足吧,也有完美主义,然后有特别急功近利,听说背新概念可以迅速提高英文,就开始背诵了,思维方法不对,背到吐了,真的一件事情如果感觉到太痛苦而有没有元认知,不大可能“坚持”下来。有的人是看到背诵的对自己能力的提高可能是乐呵呵地停不下来,自己操作的时候却没有看到什么进步,至少和自己完美主义的要求比较差太多了。

还有有的人确实想掌握英文,在英文世界里玩的更开心。我那时候是为了考过四六级而已,那时候更偏向于be good type。更别说什么练习区和表现区了(这个是21天团的ted演讲学到的概念),把表现和人分开,不断寻求反馈改进。

5. 还有哪些想说的吗?

刻意练习的课是朗读的,感觉朗读怕邻居听到啥的😄,这是个痛点,然后就小声的读,不过念多了我也习惯了。然后这个课可能在学生放假、春节、五一等假期更好操作,因为那时候大家时间多,其他目标也比较少不容易被分散。

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