疫情再次来临，赋闲在家的孩子们，准备如何度日了吗

文:我是素颜

门外响起了“咚咚锵锵”的敲打铁皮的声响，出门查看，有工作人员正在用铁皮封路。疫情这个恶魔再次兴风作浪，幸好国人已有前车之鉴，重拾年初封锁交通的方式，堵住易感染人群流动的脚步，杜绝感染风险。办法虽笨，但效果明显。

学校又提前放假，孩子们再次从学校系统学习的氛围回归家庭这个轻松自由的居家环境，个个兴奋的像捡到了珍宝，高兴地拍桌子手足舞蹈，开心的大叫声可以掀翻教室的房顶。

休闲时间如何度过，这是人与人之间的差异所在。时间用在哪儿，收获就在哪里。

一到冬日，我们经营的建材行业进入淡季，有大把的时间无事可做。别人不曾多关注，只看身边的两个二十出头的大孩子，一个儿子，一个外甥。有工作的时候，忙忙工作，大部分时间是闲散的，他们把闲暇时间几乎全用在了玩手机游戏上。原本苗条的儿子，个头有一米八，肚子已微微隆起，购置着健身卡的他，心血来潮曾连续去健身房锻炼过些许时日，后来便不了了之。

也见他有一部分时间在听书，这个习惯倒是不错，能增涨点知识。可些大部分时间，还是浪费在了打发时间的游戏上了。有朋友聚在一起，或者饭店吃吃饭、喝喝酒、侃侃大山；或者玩玩扑克、麻将，小赌一把；或者干脆面对面在手机上打打麻将。大把大把的时间全部给玩乐吃睡上了，难怪身材渐至发福，要积极往中年油腻大叔体态靠拢。

外甥的状态也好不到那里去，早已吃成二百多斤的大胖子，除了工作的那一小会子，其余时间全部用来玩游戏了。

他们居住的房间，脏衣服、臭袜子、烟头、纸屑，一片狼藉，被子永远是凌乱的，钻进去就能睡觉，省事省力。

一屋不扫，何以扫天下？

曾经在少儿时夸夸其口，到二十四岁要为父亲买豪车的儿子，如今在做生意上倒是有那么点头脑，能接受新观念，也愿意动动脑子做事情，但肆意挥霍时间，让大好时光白白流逝，却实在令人担扰。我知道，这种生活状态，不是儿子、外甥这两个孩子的通病，而是大部分人的生活状态。

人们完成了赖以生的工作之外，把大把大把的时光浪费在了游戏玩乐之中，享受“奶头乐″带来的短时欢愉，不能自拨，而且越玩越上瘾。

好些人还是没有看懂"奶头乐”到底是怎么一回事。

奶头乐战略是1995年提出的一个战略，在1995年美国旧金山举行过一次会议这次会议聚集了全球一些顶尖精英，这些人认为未来会加剧贫富差距，使二八定律越来越剧烈，也就是全球20%的人掌握80%的财富80%的人掌握20%的财富，这个差距还会越来越大当时美国的重量级智囊布热津斯基认为要给这80%的人塞上一个奶嘴，让大众沉浸在为他们精心打造的娱乐信息当中让大众慢慢丧失斗争热情和自主思考的能力最后大众会期望媒体为他们进行思考和判断，发展暴力型影视剧、游戏，色情产业集中报道午休止的口水战、纠纷、冲突等等让大众将多于的精力发泄出来沉浸在低级趣味中，报道连篇累牍的无聊琐事、明星花边、娱乐新闻以及明星丑闻、家长里短，发展廉价品牌、小恩小惠的活动、偶像剧、综艺、大众化娱乐让大众沉浸在享乐和安逸中，最后那些被边缘化的人只要给他（她）们饭吃、给他（她）们工作、让他（她）们有东西可看便会沉浸在所谓的快乐中。

生活中的我们已然中了“奶头乐”的慢性毒药，不自觉地长期浸淫在游戏、追剧、刷屏的短暂快乐中，完全意识不到，宝贵的时间就这样一天一天被浪费掉了。眨巴眨巴眼睛，一年就这么过去了；眨巴眨巴眼睛，一辈子就这么过去了。我们的生命活得毫无价值可言。

早一点懂得活着，要活得有点意义，对于我们每一个都意义重大。大作家三毛四十八岁自尽身亡，她和姐姐聊天时曾说过一句话，她这辈子活出了别人几辈子的精彩，所以她死也无憾。

王小波也曾说过，一个人只有今生今世是不够的， 他还应当有诗意的世界。

这个诗意的世界是对浪漫多情之人所言，生活中的大多数人缺少那个浪漫细胞，但任何一个人都不泛要活得更好些的远大愿景，有美好愿景，就得有实现愿景的决心和努力，当我们把精力和大把的时间陷入眼下玩乐游戏这些极简的快乐当中时，我们的追求、向往、憧憬被麻痹，意志被瓦解，一生都将慵懒无所事事地度过。明明可以拥有更好的生命质量，却活得亳无价值可言，这不是活着的你我的悲凉吗？

一年人又一代人成长了起来，一代人又一代人一步步走向了死亡，这一路，怎么过，好好思量思量。

亲爱的孩子们，漫长的假期将要开始，你将如何度过，有计划了吗？如果还没有想好，那不妨坐下来，好好想一想，定个日计划出来，从早上六点起床开始精确制定一个计划书，什么时间做什么，每完成一项，为自己打一个对钩，合理安排学习和玩耍的的时间，把这张计划书贴在书桌上，一张一张贴墙上，累加起来，就是一个漫长假期的收获。

当你一项一项，一天一天完成自定的任务时，到每天晚上睡觉时，你的内心会充满愉悦和踏实。一个假期结束，你会发现自己有了脱胎换骨的变化，自信、阳光、快乐、上进，这些也许从来不属于你的字眼，会完完全全融入到你的骨血里，与你形影不离。

为了做一个好的示范，我先自定一个日计划书出来，你们可以借鉴，结合自己的实践情况自我安排。

2021疫情日计划

六点到八点:完成一篇千字日更文

八点到九点:出去喂羊，回来做饭

九点到十一点:收拾家

十一点到十二点:娱乐休息

十二点到两点:喂羊、狗、吃饭、休息

两点到六点:修改整理文稿，练硬笔字半小时

六点到七点:喂羊、做晚饭

八点到八点半:体育锻炼

八点半到十点:读书

十点到十点半:娱乐时间

十点半后休息(一早一晚刷牙，晚上泡脚)

读书时间会相对延长，在做饭和收拾家的同时，还可以听书，因此做到一年读一百本的年目标，也是没有多大困难的事情。

过了四十五岁的年纪，牙齿会出现各种问题，趁年幼早一点保护好牙齿，坚持刷牙，做好牙齿保健，很重要。

新闻里二十多岁三十多岁的孩子脑梗、心梗频发，都源于不健康的生活习惯，早一点立志，早一点杜绝身心事故发生。

如果怕自己完不成日计划的事，就再给自己强行安排一项任务，天天打卡，把完成情况晒出来，公布到学习群里。让众人监督自己。如此操作完成情况一定会很乐观。

孩子们，我们一起加油！