昨天瑜伽1小时,中间有些动作来例假不能做休息。
运动6
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 最近是不是工作学业比较忙,忙得没去跑步,也没时间去健身房,然后每次晚餐后在家就想瘫着玩手机或玩电脑啊,结果一不小心...
- 男女在不同年龄段,要进行的瘦身运动也是不一样的。根据年龄的不同合理安排相应的运动方式,来适应身体状态的改变,才能够...
- ❤ 圣诞节那天在朋友圈晒了一个500公里目标达成截图。有一小友找我聊天,问我,最近过的还好吗?我得意洋洋的回复,当...
- 生物课上,我们都学过“用进废退”这一理论,意思是,器官越使用越发达,不用就会退化。就像大脑,越勤于思考,就越聪明。...