最近学习了一个时间管理的课程,感觉非常收益,分享给大家希望能给大家有所帮助。
这个时间管理的核心和我们学的原来的时间管理有非常大的区别,我们原来的时间管理是以时间为导向,然后在固定的时间去完成固定的工作,缺点是时间限制工作,注意力集中度不够,这个以事件为导向,你做这个事件需要用多长时间,然后根据你这个事件所用时间,进行调整自己的时间,提高自己在单位时间内完成任务的效率,以25分钟为一个时间单位,在这个时间内高效率完成工作,能提高单位时间的效率,你每完成一件事,需要多长时间,然后根据这个工作所需,来确定用时,用事件完成所需时间来衡量效率,逐渐减少工作时间,逐步提高专注度,提高效率。
总结,我们平时作时间规划,是在固定的时间做固定的事情,这个时间管理是根据工作所用的时间。来进行适当调整,相比原来的时间运用会更灵活,更实用,更人性化。