今天留了个心眼,一边上课一边记下今晚要写总结的点,省得晚上回到酒店时间很晚还要现想。
上午篇
昨晚半小时背下《易经64卦》,今早再用半小时巩固,就达成了任意点背,我的经验是,先把图像代码背得很熟练,此外再把每一卦的卦名用记忆法记下来。两者结合,才能点背。另外只顾转化和定桩,就顾不上联结,这样遇到变态提问的时候就会产生记忆断层,比如“明夷”卦的上一卦是什么,被问到就晕了。
四月上旬曾在拆书帮带拆诗词绘图记忆法,但是直到今天上午真正跟着袁老师过了一遍“白日依山尽,黄河入海流”才真正明白原来每个词语甚至每个字都需要形象化。虽然只是用来定桩,但真正的绘图记忆已经可窥一斑。
《穷爸爸富爸爸》十大定律用的诗圣杜甫名句“朱门酒肉臭,路有冻死骨”,虽然每句都联系起来了,但回答展示的时候居然忘记按照这样的顺序贯穿下来,都是死记硬背的,虽然别人不知道,但是我自己知道,得给自己提个醒。
关于地点桩的应用,比较适合于政治类等抽象知识,要找要拍摄还要记忆,拍照拍摄都要有相应的讲究,数量上记忆大师们一般都是30个为一组,而在我脑子里,地点桩寥寥可数,只有跟着袁老师定下来的两组,而且每组只有十个地点。王峰大神脑子里有几百上千组,我得在日后好好积累。
注意力方面,直到今天还是没休息好,还是犯困,此外,上课的时候总是时不时走神,扣掉老师的话,真是不应该。对于这点,我想了一个克服的好办法,就是听了老师的话之后,脑子里再回想一遍就能跟上,而且便于理解。
对于图像锁链法有了更深的理解。
每个图像都要具体,两个两个之间连接基本上是一到二,二到三,三到四这样的顺序,依次类推。他们之间彼此接触,通过动作产生联系,除了首尾两个图像之外,其他的图像一般都用两次,每个图像最好带道具,并且寻找具有代表性的形象,比如鲨鱼手拿刀叉,孙悟空拿着金箍棒,“法”不要用法官,而是用法海。
在尝试用简笔画体现形象画画的时候发现自己有些图谱都已经淡忘了,比如,电饭锅怎么就好不好,又忘了怎么画,我觉得回去之后简笔画还是要再复习复习,还好对我来说不算难事,只要一两天一两本书就能画完。
下午篇
下午的内容主要是歌诀啊字头啊
跟绘图记忆法。绘图记忆法是我最盼望和喜爱的。
在进行绘图技法之前,每个人先得到了一张纸,把抽象的十几个词汇用图画的形象表达出来。有好几个词,比如说理念,责任,审慎等等,都有点不太好表达。但是我还是完成最快的,这应该就是刻意练习过五个月简笔画的结果。不过感觉画得不太好看,不够精致,也没来得及涂颜色,但是比起同组的人来说已经算是挺好看的。这样看来在应该全场所有同学中,都算是画工比较好的。
后来大家的作品都贴在墙上,我发现有个伙伴真不错啊,在那么短的时间内,她画得又精致,又涂了颜色,甚至图像都是复杂的那种。
接下来主要练习了身体定桩图像法以及线性图像法,后者的素材是一首没读过的诗。
最可怕的是老师课件上的那张图,迪士尼最有名的十大动画长片,是个医学生画成的漫画。
有同学当场画得也很不错。
晚上篇
棉花糖利用意大利面支撑起来最高最稳,激发了团队协作能力以及创造力,棉花糖也被偷吃了不少。
接下来的手指画激发创意和绘画才能,袁老师趁热打铁教给大家思维导图,也就是分类和进一步激发,停都停不下来。
我觉得这种引导方式非常巧妙,紧扣在一起,以后要引入我自己的思维导图培训中。
便签简笔画,琳琅满目,群策群力,把抽象的nlp理论形象化。
整晚上都跟激发整理相关,我估计明天就要大规模绘制思维导图了。因为我已经在从事相关培训,思维导图部分我要换个角度来学习,不再限制于思维导图技法,而是侧重袁老师的教学思路跟方法。
思维导图和记忆法的相关关系就是,思维导图是作战地图,记忆法是锐利的武器。因为记忆法太多,还是挺凌乱的,所以说要系统组织在一起,便于宏观整体把握。
今晚临近下课的时候进行了分组成绩统计,我们终于实现了华丽逆袭,以100多分的优势绝对性压倒第一组。得到了和金牌教练袁老师合影的珍贵机会,哈哈,袁老师终于和我们私奔了!!!
今天的总结和昨天的总结稍微有点不一样,昨天是通观全天的,但今天呢根据时间顺序,分了上午下午和晚上三个章节,可能会有流水账的嫌疑,但是,我自认为并没有做流水账,因为在接受的过程中并不是事无巨细,什么都记。
此外,对每个闪光点,我都有自己的一些思考,联系了自身,并且对袁老师的教学安排还有一些借鉴。从这一点来说,相比其他只是简单来学习记忆法的同学而言,我是不是有双重收获呢!
四天三夜的课程,已经完成了一半,明天是第三天,大家继续加油吧!