49讲:连接想法与行动:
1.大脑是cpu不是硬盘。①杂事(加工)→②行动(整理)→③清单or日程
三个问句:
①要不要做?
②我要的结果是什么?
③我下一步行动是什么?
50讲:清空收件箱
51讲:大事难事怎么办
52讲:先有意义,再有条理。
意义:分类(选择与取舍)①删除不重要的②暂时保留酝酿的事③要做的事放到日历和情景清单中(在家、办公、等待、电脑、电话等)
条理:筛选①有时间承诺的事情→日历②无时间要求的事情→情景清单中
53讲:一事一日一生
54讲:早起与反思最佳的拍档
早上问:①我昨天都做了些什么②我今天要做什么。
睡前:冥想
55讲:培养自己周检视的习惯
怎么做:反思过去一周,展望未来一周。
①回顾过去一周自己的晨间日记+记录和反思+感恩+上周的日历行程
②看一下清单系统+下周日历
③清空收件箱
④看自己的梦想版
56讲:如何做好月度检视
怎么做:
①这个月的关键词,梳理过去一个月的工作+生活+健康+旅行+感恩
②结合年度目标,检视月成果与年目标关系
57讲:梦想版和年度检视
怎么做:每年12月底做一次
①结合周检视+月检视(可以把这一年的月检视打印出来),把自己关在房里,回看过去一年所做的,反思过去一年。
②结合梦想版本,计划下一年的年度目标与计划
③牢记梦想与目标