忙忙碌碌千篇一律的生活中，到底是什么让我们的生活不至于枯燥，单调乏味？每天都重复同样的事情与工作，是什么可以让有的人在每次重复做的时候依然满怀热情，全力以赴，而大多数的人却只是觉得枯燥乏味，抱怨不已呢？
或许每个人对这个问题都有自己的答案，有的人每天出门前把自己打扮一番，又或是给自己穿上一身专业的西装，有的人每天上班泡一杯咖啡，人立马就精神了，还有的人在工作前会对自己说“加油！”，神奇的是，所有这些看似与工作没有必然关系的事情，却真的能让他们精神抖擞，注意力集中地完成每天重复的工作。其实，这就是仪式感的力量。
仪式感，是指人们通过一些类似仪式般的行为，使自己心里暗示自己，成为这种仪式所代表的那一类人。举例来说，职业白领们都穿西装，通过穿西装这种行为，他们在内心暗示自己是一名职业成功的白领。又或是上班族们早上泡一杯咖啡，暗示自己喝了咖啡之后就是一名上班族，可以专心工作了，又或者是厨师们戴上厨师帽，暗示自己是大厨了，等等。通过这种仪式感，我们自我暗示自己已经成为了我们想要成为的那一类人之一，无论是年薪百万的成功白领，或者是快刀斩乱麻的职场强人，又或者是米其林三星餐厅的主厨。神奇的是，这样的心理暗示的确让我们更接近我们所理想的他们的工作状态：我们的注意力更加集中，我们的工作效率更加高，我们的味觉更加敏锐...
哪怕在我们的生活中，仪式感也无处不在，与恋人约会时的烛光红酒，运动时的热身运动和准备动作，健身前的跑步，吃饭前喊的“我开动啦”...这些也都是仪式感。其实许多人都有自己专属的仪式，这样的仪式多种多样，一个动作，一句话，一样物品，只要能让他们相信这些仪式背后代表了他们想要成为的那类人，这种仪式就能带来仪式感。
所以，如果你觉得生活枯燥无聊，请去发掘属于你的仪式感吧，仪式感让我们的生命成为了生活。
