起床：6:45
就寝：12：10
天气：多云
心情：开心
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、跟老公一起去旧房子看看，跟租客续签了一年；
2、学习强国的任完成30分的目标；
3、走路7000步。
改进：昨日比较糟糕，很多事情没完成，学习、阅读和锻炼都没达到预定目标！今天必须调整好状态，努力完成好今天的目标。
习惯养成：饭后站立半小时的习惯很难养成，昨天又忘记站了！
周目标·完成进度
为了追剧，什么任务都被抛之脑后，一样都没完成好。中午睏得很，英语单词也没背完就睡觉了，晚上为了看电视，虽然心里惦记着自己的锻炼任务、学习任务和阅读任务，但还是忍不住追了剧！
学习·信息·阅读
读《辜鸿铭讲论语》和追剧《知否知否应是绿肥红瘦》，明白一个道理：对一个国家最高领导的尊重和维护，是一个国家长治久安的有力保证。对最高领导不尊重，就会引发内乱或外患，就像电视剧的邕王和兖王对当朝皇帝不尊重，想尽各种办法要胁皇帝立自己为太子，使得很多无故的人受到牵连，受到杀害，搞得贫民百姓慌慌不可终日，都在极度不安和惶恐中度日。但乱世出英雄，那个不守常规的顾廷烨就是看到了这点，才帮助赵宗全救驾成功，成了新贵！当然也有人在乱世中大发横财！就如美国，战场不在自己的国家，但它却能利用其他国家几个内部的不和，而导致其他国家出现战乱，他们就大发战争财，把自己的国家变得更强大，更富有。美国常常做这样的事，总会挑起一些小国家的内部矛盾，然后扶持反对派，从中获利。伊拉克，叙利亚，现在又是委内瑞拉，总要搞得别国民不聊生，难民无处安生！
人的生命很脆弱，无论是否有钱，是否有地位，有时转瞬就没了性命！就像昨天看的剧情中，因为兖王发起政变， 一下子以荣妃的名誉把达官贵族的家眷都集中到皇宫，顷刻间无数人就倒在刀下，遍野横尸！眼看兖王即将成功，却被赵宗全的部队救驾成功，兖王即刻做了刀下鬼！正如，明兰的小娘叮嘱：活下去最重要！吃苦也好、享福也罢，都是人生必走之路，但生存下来还是最重要的！命都没了，还谈什么钱财，还谈什么地位？小公爷的母亲那么傲骄的一个人，在生死面前也装疯卖傻，为的是保全自己的性命！留得青山在，不怕无柴烧！
为了活命，一定要学会变通，不能死守陈规陋习，更不能迂腐！
健康·饮食·锻炼
早餐：面条，鸡蛋
中餐：豆泡肉，大白菜，肉饼
晚餐：鸡蛋，大白菜，馄饨
零食：香蕉，脆饼
锻炼：瑜伽15分钟，走路7000步
人际·家人·朋友
在书评群、语文湿地群、大鱼阅读等看了几篇文章，心中极为焦虑，人家每天都坚持阅读，而且写出那么好的文章来。而我三天打鱼两天晒网，读书写罢，写文章写罢，都不能好好地坚持，更不能深度地思考所读的文章，每次发表的见解都是其淡无比，没有什么可读性，更没有什么参考性！
王君的青年语文工作室的成员个个都是厉害角色，每个人的思想见地都非常独到，读来赏心悦目，感觉眼前一亮，脑中的某根神经被点燃一样，激发人奋进！
