为什么要活出热情?
你想活出自己的热情吗?你想活出自己的人生价值吗?
有人说,信念一转,幸福自来,我们都知道是我们的思想创造了我们的现实,如何去改变我们的思想呢?我们到底是为了什么而活着?到底你现在做的事情是如何的,是不是有很好的源动力?......这关系到我们的热情,思考一下在你生命的过程里面什么是你真正想做的事情呢?什么会让你兴奋不已呢?什么让你感兴趣?什么事情让你不吃饭不睡觉,一样照做呢?什么会给你带来巨大的激情和能量呢?
从今天开始要问自己这些问题。乔布斯曾经说过一句话:如果每个人是以自己的热情在做一件事情的话,他是不觉得累的。
根据美国心理学的调查,如果一个人做自己喜欢的事情是不喜欢的事情创造的绩效是7倍以上,由此可见热情在我们的生命里,对生命品质的影响是很大的。所以每个人只要你活出你自己的热情,那你的生命力就是不一样的。如何找到自己的热情呢?热情,往往不是产生于我们的头脑,而是来自我们内在,来自我们和世界、人、事物的连接的结果,如何找到热情呢?就是要去体会刚才问的那些问题,在过去的日子里,你觉得你做什么有热情、感兴趣呢?那个热情能给你带来什么呢?
如何找到你的热情呢?
首先让自己坐在一个舒服的椅子上,两腿踏实地踩在地毯上,感受你的呼吸连接到大地、身体和整个的空间,感受到这些的时候,你会去感受过去你喜欢做的事情,当你感受到你喜欢做的事情的时候,然后去感知那个画面,是什么让你感受到热情,你的热情的画面是什么。同时你又听到什么样声音呢,当你感受到这样的画面,这样的声音的时候,那么你的身体的内在的感受是什么呢?你会留意到在你的身体和整个空间互动的过程中自然地有一些词汇,会透过空间和你连接,那么这些热情的词汇,它会自然的流露到你的内在,这些词汇要求不要超过五个,要非常的精炼。当你做这些事情,它给你带来什么?让我们自己感受到原来我的热情是这些。再把你热情的画面描述出来,注意这个画面不是头脑分析出来的,而是自然的呈现出来,同时表达出你热情的肢体的姿势,用你的语言表达出你的热情。当你通过画面,也就是视觉、听觉、感觉,感受你的身体不同的感受的时候,也就是我们讲的我们每个人接触这个世界与这个世界的互动都是通过五个感官,尤其是,视、听、感三个感官去吸收到热情的时候,画面、姿势和语言,已经深深的烙印在你的身体里。当你下一次去体验你的热情的时候,如果这个画面和这个肢体动作以及这个语言和词汇自然的流露出来的时候,那恭喜你,这就是你真正的热情。这个练习最重要的是要让自己的呼吸保持与自己和这个空间的连接,让自己感受到你是一个管道,这样外界的呼吸会通过你流经你的身体,注入到大地。所以你和自己已经和整个空间、整个、宇宙都合为一体,这样的情况下你才能够真正的找到你的热情。
为什么活出热情那么重要?
打个比方说,一个企业家如果他现在所做的事情是他的热情所在的情况下,现在市场环境是比较糟的,当这个企业家经营企业的过程中遇见各种挑战和困难的时候,那么他一定是敢于往前冲的并且保持专注。如果不是他的热情的情况下,当他遇见困难的时候,他可能就做不下去了。同时如果这个是他自己的热情的话,相信他是一辈子都在做,并且有强烈的欲望去创新,去把这个事业做得更卓越。
让我们能够活出自己生命力的就是热情,热情也是我们自己的生命力。
那么热情在我们生命里起的到底是什么样的作用?人光有热情,还是不够的,因为他活着必须有意义,如果我们每个人的工作,只是为了让自己的收入能够养家糊口,或者每个人的热情在婚姻里面,只是为了找一个伴,或者在孩子里面,就是让孩子听话,如果是这样的热情的话,我相信人生可能不同。因此,我们还要找到自己的人生意义和人生价值以及我们的愿景。热情是人生所有的一个源动力,如果我们做一件事情没有热情,那么我们什么事情都完不成,这里所说的热情也就是激情。
只要我们活出自己的热情,我们的人生从此就注定不平凡。