作为初中阶段的学生，培养好的学习习惯可以从以下五个方面抓起：1预习。对于不同的学生来说，课前预习所要花费的时间因人而异。2听课。3做笔记。笔记不是记得越多越有效果。4复习。5作息。初中生睡眠时间绝对不能少于8小时，这是睡眠底线。

制定学习计划，合理安排哪个时间段该做什么事情，短期计划和长期计划相结合，早晚预习和检查自己的学习计划，善于安排时间。

没有持之以恒的学习和固定的时间做保障，一切都是空谈。

时间不固定，将会导致学习一团糟。没有固定的学习时间，我们根本无法保证自己的休息时间。

把某个特定时间段作为学习时间。

固定的时间安排可以节约学习精力。

对于一天的计划而言，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。

复习根据白天上课的内容来定。通常采取的是白天学什么，晚上就复习什么。这是因为对于知识的复习必须及时才能达到预期的效果。为了补一门功课，每天不管是上什么课，我们都需要花一些时间来补习那门功课。

学生在制定学习计划的时候，一定不要脱离老师的课程教学。

对于那些在课堂上没搞懂老师所讲内容的学生，他们就应该在课下好好复习课堂上老师所讲过的内容。

解决自己在课程学习中的漏洞。通过总结考试，分析以前做过的题目，回忆再现等方法，找出自己课程学习中的漏洞。

每次在课堂上，老师都强调学生要跟着学校的安排走，这个原则是正确的。

一个班级学生的学业水平是不相同的。

习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式与行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自然表现出来的学习上的习性。

善思，好问，勤记。

养成自学的习惯。中考主要为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力提出较高的要求。要学会提前预习。

善于发问，认真听课，相互学习，积极思考的问题。在学习过程中，要做到观察与思考结合起来，善于提出问题。

不要给学习冠以功利性目的。这样的学习也是不稳定的，当你发现这方面的学习不能为你谋取经济利益时，就会转向其他方面。在大学入学第一学期，我就经历了读书功利性目的的困惑，然后我就开始失业了，并不是从大学毕业才开始失业的。

明确自己的目标，有目标才会有动力。

初三的考试，会多得如吃饭一般平常。

不以物喜不以己悲，一件事情只有两个结果，要么失败要么成功。不可能永远成功。虽然我们能有取舍的选择成功率高的事情去完成，但总会有失败的次数，没有谁的人生一直赢。

人生漫漫长路，总不能一帆风顺，总是有着这样或那样的挫折与困难，而当我们在面对这些困难与挫折时，难免就会有失败，这是必然的，而我们只需要学会接受。

青春期的叛逆是比较正常的，关键的是需要你能够克制自己的这种心理，因为这是一个成长的关键时期，稍有不慎，误入歧途，人生也将是另外一番风景了。

因为种种原因不喜欢任课老师，于是，这样的一种情绪就表现在具体的科目学习上，上课故意捣乱，不认真听讲，面对老师布置的作业也马马虎虎，在考试中故意考得很糟糕。他们认为自己这样的做法，是对老师的报复，看见老师为自己头疼的时候，心里会产生一种快感。-----将情绪化为动力。当不被老师看好的你像一匹黑马冲到成绩排行榜的前面，那老师也会露出惊诧的眼光，势必对你刮目相看，老师会转变之前的态度，难道这不是你想看到的吗？

全日制学校里，一周要上32-34节课，每学期640-680节课。

一般在课前把课文精读一两遍，梳理文章的结构。

带着任务听课，增强自我控制能力，集中注意力听课。保证休息时间。听与思考相结合起来。

听要点，听思路，听方法。课堂上的关键内容是基本概念，基本原理，基本关系式等；老师补充的内容；老师点出的学生最容易混淆和出错的地方；预习时没有完全弄明白的学习内容。

老师课堂讲的重点一般集中在十几分钟的讲课内容中。

老师说讲的许多内容都是教科书上没有的，特别是对关键概念的理解，对具体实例的分析，对篇章主旨的掌握。

思路，其实就是我们思考问题的步骤。

将听课与思考结合起来——带着问题听课。

思考贯穿于整个学习过程中。

听课时，可以暂存疑难问题。注重课后课堂小结。

每天睡前七问--每日总结，了解自己。1我今天上课前都准备好了吗？2今天在课堂上我与老师互动得如何？主动参与了吗？3从这堂课，我在知识，能力，方法，技能，情感上有所收获吗？4在课堂上我投入激情了吗？5我今天的得与失在哪里？6明天我还有哪些任务？7今天我快乐吗？要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣？

每天整理疑问清单，不让难题过夜。

复习有三种，课后复习，单元或阶段复习，学期或学年复习。

课后复习四步，1安静回忆，理解和记住了哪些，还有哪些没理解或没记住；2细读课文，对所学的知识有个全面的掌握，看有没有忽略或遗漏的地方；3深入思考，通过认真推敲，搞清楚知识的来龙去脉，把知识学活；4反复记忆。

有效的预习--看，做，思。

当我们把主要精力集中在理解和思考重点问题上，就会变被动听课为主动听课。我们在预习时，对知识已经做了独立思考，而在听课时可以进一步加深理解，这比单纯地依靠听课获得知识记忆的效果更好。

对于学生上课是否集中听课，最大的解决办法就是调动自己的好奇心和求知欲。

好的预习就是在自己笔记本上列出这章节的知识点，都涉及了哪些知识点，前面所学过的知识点，与这节知识点有什么联系？

我们在预习新的知识点时，需要将不明白的地方全部列出来，因为这是第二天讲课的重点。

通过预习，可以帮助我们发现知识上的薄弱环节，没有掌握好有关的旧知识，在上课前快速补上这部分的知识。

可以先选一两门自己学起来感到很吃力的学科进行预习试点，等到自己感觉预习真的有帮助之后，在时间允许的前提下，再慢慢增加科目。一定是在作业完成之后。学习成绩差，更需要预习。

最好将一节课内容的预习时间控制在15分钟内。

通过作答预习。初步理解教材之后，自己合上课本，围绕课后几个思考问题想一想，这节课讲了什么新问题，自己弄清楚没有？

历史地理生物政治等可以运用提纲预习法，把重点的地方画出来，以提高学习效率，加深理解和记忆。

在小学阶段预习主要是语数。在自己学习中难度较大的学科，越是困难较大越是要坚持预习，这样才可以有针对性地听课，提高听课水平。

有效的复习方法--轮流复习，间隔复习，睡前复习。

复习的意义就是加深认识和理解那些容易遗忘，生疏的概念或知识点。

提问式复习。

课后复习就是课间10分钟消化和吸收老师刚讲过的知识。章节复习，系统串讲复习。科目轮流复习。复习错题。睡前复习。考前复习。间隔复习。

复习过程中的一些技巧---主动，及时，找规律。

成绩排名差距的秘密在课余时间。课堂听课理解程度也是致胜之道。大家听课理解程度水平就不一，课后还不花时间。

用自己的思维分析和总结问题。

调整好心态。

收集错题在精不在多。

你一天的活是怎么干完的？--那很简单，我就把它当作昨天的活。

寒暑假我们在家里没有在校集体学习的氛围。

寒暑假每天至少进行三科的复习，文理分开，把擅长或讨厌的科目交叉进行，不要前赶或后补作业。

有序安排假期作业，适当参加辅导班。

有效的做题技巧将会提高我们的学习效率。

对错题进行分类整理，从三个角度分类，1是错误类型，比如注意力不集中，记忆问题导致的错误，做题思路问题导致的错误。2是错题涉及的章节，按照错题涉及的知识点在课本里的章节进行归类。3相关错题涉及的相关知识点。

如何用最简单准确的言语将你的意思表达出来？研究参考答案，答案中所体现的做题思路，表达方式都是我们需要尽可能模仿的。

自己学习很努力，但学习成绩就是提不上去。原因有两种，1是目前的学习状态，还处于一个较低平台之中，想要上升到另外一个平台，就需要一个长时间的量的积累过程；2是学习方法的问题。

每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候。

下课之后，我们努力做到课后马上安排复习。

有效利用最佳时间段--清晨，入睡前一小时。上午8-10点，下午6-8点（或者3-6点，8-10点）。

课堂笔记所需要记的内容。记一些要点，可以通过老师的板书，有选择地记录一些，每堂课的重要内容，通常都是一些相关的概念，规律和方法技巧。

用自己的话记笔记。讲究实用效果，不要一字不漏地记，省去不重要的信息，训练自己浓缩信息的能力。最开始的时候，笔记可能与老师原意有出入，但是多次训练后就可以达到要求了。

及时整理笔记。把上课时没记录的部分补起来，不准确的地方更正，次序颠倒逻辑不清的地方调整过来，无关紧要的内容省略掉。

符号记录法，只要自己看得明白就可以。课后及时补充整理记录。

在我们还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考前，不要在课本上做记号。可以等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。

对笔记整理步骤：1忆。2补。3改。4编号。5分类。6舍。7记。

学生阅读能力较弱，一方面是读书较少，另一方面是因为不得要领。准确解答阅读题最重要最有效的方法就是在原文中找答案，大多数题目在文章里都能够找出答案。要按照题目要求进行加工。

数学书里什么最多？概念！

审题是解题的基础和关键，一切解题的思路，方法，技巧都来源于认真审题。

善于挖掘看不见的条件。

怎样解题？1弄清问题，必须了解问题，弄清它的主要部分，即已知什么，未知什么。2制订计划，必须弄清已知的东西和未知的东西之间的联系，制订解法的计划。3实现解题计划，仔细检查每一个步骤。4回顾所完成的解答，并对其进行检查和讨论。

单词记忆--联想，分散记忆。

阅读理解能力--积累词汇，学会猜词，全文理解。

书录：

万春耕--初中三年必须掌握的100个高效学习方法。

方舟--初中3年，全面完善学习习惯的100个细节。

东子--初中三年，决定孩子的未来。

新教育学习研究机构--高效学习方法全集-初中版。

四本书待粗读之后评定阅读价值。