如果在挂脖式耳机和真无线耳机之间选择的话，更建议真无线蓝牙耳机。
因为手上刚好有挂脖式蓝牙耳机以及真无线蓝牙耳机，从我自己的使用体验给题主分析一下两种耳机之间的优缺点。
挂脖式蓝牙耳机：
优点：
电池续航更长
同等价位下音质会比真无线款式要好
信号稍微稳定一点
因为耳机两边有线缆连接，不会那么容易丢失
缺点：
依然带有线缆，线缆在运动过程中会在后脖甩动，有一定不适感
便携性不及真无线耳机
配置方面，这款主打高性价比的蓝牙耳机，采用高通新发布蓝牙5.2技术以及全方位升级的陶瓷天线，加上双主机设计，左右通讯信号强度提升80%，抗干扰能力提升30%、传输距离增加50%。外加ipx5级深度防水、游戏一键加速、13mm复合振膜大动圈单元、双麦ENC通话降噪、支持type-c快充、支持智能触控，调节音量、耳机单独续航长达7小时，搭配充电仓使用，可以提供28小时超长续航能力。
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真无线蓝牙耳机：
优点：
携带方便，收纳简单
佩戴舒适度更高
更适合运动使用
缺点：
电池续航较短
相对来说更容易丢失
最早健身的时候，我用的是Bose soundsport wireless来在健身过程中听音乐，但是那条线缆会一直在我后脑勺那里甩来甩去，用夹子夹住之后，跑步不会甩了，但是卧推的时候躺下又会压到夹子，佩戴的体验一点都不好。所以在一段时间之后就换上了真无线的AirPods，完全没有线缆在运动过程中使用体验真的超好。
我觉得，如果是综合考虑两种耳机使用的情况，挂脖式适用的场合会更少一点，日常佩戴一下还行，要兼顾多个场景使用，更建议选择真无线蓝牙耳机。
之所以在上面的真无线耳机缺点中没有提到音质差，其实因为现在随着真无线耳机的技术进步，音质方面真的不是缺点了，如果是高端款式，某些音质甚至接近中高端有线耳机的水平。配对的稳定性也越来越好，当然了，想要获得更好体验，建议从中高端的真无线耳机挑选。
中高端甚至高端的蓝牙耳机，在音质方面会加入各个品牌更高端的调音，而且都会带有更优秀的主动降噪功能，在佩戴后有效隔绝环境中的噪音，可以让大家在佩戴耳机的时候有更安静的音乐环境。
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