昨晚交作业的时间很晚,反思自己,白天带娃加家里大扫除,晚上按时完成公考练习,每天看了《刻意练习》,晚上再在简书上输出。看似充实的生活,还是有一些可以改进的地方。
仔细分析这两天为啥交作业那么晚,是不知道怎样高质量输出内容分享给老铁。还有学习状态良好,就想着再把功课往前赶一赶。这两借口听起来合理又完美。再检查自己作息每天接近九点才起床,下午陪娃午睡时间太久,若是养成早起习惯,输入的时间会更多,交作业自然能按时完成。
以前有段时间闹钟在六点五十响起,总是不能按时起床。一是半夜有时会弄娃,二是冬天冷惰性来袭。现在需要死磕自己啦,每早六点半打卡,未能按时起床启动良性处罚离职,买一本自认为开卷有益的书分享给老铁。
怎样保证六点半起床,双重闹钟设置,一杯凉水放桌子旁边,半清醒的时候来一口。想想自己银行卡的余额。
怎样利用好当天时间,把日常任务列清单,打✔,没完成不要自责,因为自责不会让你变得更好。未完成,反思可以怎样改进,还是一天设置任务太多。