谈恋爱是一件非常美好的事情，但在初恋时美妙的心动柔情之后，会迎来平淡争吵甚至有很多遭遇分手的痛苦。从男女的生理功能上的区别和社会对男女的压力上的差别，分手更受伤的多为女孩子。如何在恋爱中少受伤害是作为女孩子或女孩子的家长比较关心的问题。
身边有两个朋友一个男孩一个女孩，我分别讲一下他们的恋爱，下面先讲女孩子的恋爱失败的经历。
小雅长得大眼睛，有欧美范儿的大眼睛，睫毛长长的，总感觉她素颜也像是花了眼线，涂了睫毛膏，眼睛忽闪忽闪很灵动，鼻子嘴巴也都标志，要说确定牙齿稍微不是很整齐，但也算不上缺点，个子娇小，穿衣打扮都时尚好看，是男孩子喜欢的类型，家庭条件也不错，爸妈开个小厂，也算富裕，看见她肯定会想她肯定是说男朋友关心呵护宝贝的那个女孩。然而她和男朋友谈恋爱期间，都是她处处关心呵护着男朋友，不在一所大学，小雅经常买各种男朋友需要的物品去他学校看他，每一次吵架也是小雅先去化解僵局，打破冷战，恋爱7年了，小雅已经认定了他，觉得和他就是一家人了，毫无保留的关心呵护，宽容礼让。大学毕业工作到了谈婚论嫁的年纪，小雅经常回去看望男朋友的妈妈，男朋友找工作，小雅爸爸还帮他找人美言几句，已经生活得像一家人的爱情却因为男朋友的开房记录打破了，小雅很是伤心难过，难以置信，去查了监控，你那朋友和他的同事去开房的记录呈现在眼前，伤心欲绝，才委屈的想起这么多年一直说自己在付出。毅然决然的选择了分手，结束了7年的感情，目前已经空窗三年，不敢恋爱。近三年前男友也多次联系，希望复合，破镜终难圆，应在一起也是有裂痕的，一一被小雅拒绝。可是女孩子的青春有几个10年？20岁到30岁最美好的年纪，就这么白白浪费了，女孩子过了30岁，有多少男生不嫌弃，社会的压力就是女孩子要永远在18岁的年纪才好，就算是有姿色，有钱，找的合适的满意的实属不易。男孩子到了30岁还是黄金年龄，从这一点上，小雅这场恋爱，伤的最深党就是女孩子小雅了。心疼！而且这样的案例还有很多！
小潘和女朋友是大学时恋爱的，女朋友比他大2岁，谈恋爱的时候小潘很胖，一米七二的身高有180斤，长得还可以，后来大三开始减肥，瘦到130几斤，人就精神起来了，一直坚持健身，后来爱上了驴行。小潘在上海边上的小城上班，女朋友在上海上班，小潘和我们从来不谈及他的女朋友，好奇的朋友问他，从他只言片语感觉他女朋友很是依恋他，经常用哭来解决和他的矛盾。恋爱几年，他也从未让女友见过他的爸爸妈妈，更别提谈婚论嫁了。他最近一次旅行叫上了他的女朋友，然而旅行回来就分手了，我问他分手因为什么，有遗憾吗，他说就是因为没有感觉了，完全没有遗憾，分手后一个月内，他女朋友还是有些不舍，多次找借口来见他，都被他一一拒绝了，突然觉身边这个还不错的朋友在分手的时候也是如此的绝情！心里感觉一阵阵的难过，心疼那个女孩，自己分手如此伤心难过，而小潘则又约网上驴友几男几女一起准备去自驾旅行，完全没有分手的悲伤，而是像终于丢掉一个包袱那样轻松、开心！
为什么这两个条件很好的女孩子恋爱的结果都是如此受伤，有个共同点都是在整个恋爱过程中女孩子付出的多，对男孩子过分投入。恋爱时间过长，年龄过大，减少了将来恋爱试错的机会，影响自己找到更合适的爱人的机会。
个人观点，女孩子恋爱中无论何时不要忘记自我，恋爱是一件美好的事情，但是永远都不要迷失自己。首先，经济必须独立，没有父母的支持，没有男友，一样可以好好工作、学习、健身、吃饭、睡觉......。要时刻提醒自己，只有自己足够强大了，才有足够的能力说Yes Or No。其次，恋爱中安全措施要做好，结婚之前好好保护自己的身体。不要过分以男友为中心，应以两人的良好的恋爱关系为考虑，要给对方空间，给自己空间，去学习提升自己或去旅行放松自己或去发呆放空自己，总之不要一直粘着对方，让他觉得你的世界只有他，遇到不领情的他会觉得这都是你理所应当做的，他并不会珍惜！再则就是恋爱时间不宜过长，当恋爱到了4年之后发现对方并没有娶你之意，看看自己老大不小了，女孩子最青春的时候马上要过去，可以和对方挑明谈谈，如果真是没有缘分走向婚姻，迟早要结束不如早结束，要让自己有结束这段无用感情的勇气和能力，而不是去拼命讨好，哭泣去暂时留住男友，到最后你会发现一切都是徒劳。
把恋爱当成一件美好的事，而不是一件需要我们用力讨好的事，也不是一件需要牺牲我们女孩子身体的事，如果恋爱已经不美好了，也是要勇敢说No的时候了。希望女孩子们都更爱自己，时刻记得提升自己，让自己更强大，有能力保护自己，相信会找到那个真正珍惜自己的人好好经营生活！
