现在知道自己确实不喜欢整理内容,以前我会找相关借关借口说自己不会就可以逃过去了。
现在很清楚自己的状态,行动营结束后的松懈,确实会让自己惰性又起来了。
微习惯在养成记录:
1.微习惯读书二页以上
每天总笔记复盘100字以上。
今天学习性格分析,四种类型,每个人的性格随时都会有变化,写出自己喜欢的人优点和缺点,都转化成特点,喜欢的人身上也有你不喜欢的点,但你却因为喜欢而接纳TA,讨厌的人身上也有闪光点,你只是还未来的及喜欢,学习觉察自己的情绪起点,能看到自己也能看到他人,既能照顾了自己,也方便了他人,性格没有缺点,只有特点。我们发现自己看待他人还可以有更好的方式。
这两天发现2014年开始学习的内容,可以用在生活方方面面,既可以给自己力量,也可以给予别人温暖,特别的美好!也发现在今年以前的同学都在各个领域有所突破,也找到了自己的天赋才华,并且运用自如,比如说和我一样喜欢舞蹈的金花学姐,己经出自己的课程,脉轮舞的课程,她的温柔声音越来越纯净,让人越来越容易亲近,她一定会活成她想活的样子,也是我的榜样!
最近发现当你愿意把自己层层剥后,你会遇见最真实的自己,虽然这心路历程像走过了几个世纪的感觉,但值得庆幸的是,我们都有勇气闯了过来,都是生命勇者,敢面对真实的自己。我自己呢,继续在营销策划,社群运营领域继续走着,一直在路上,遇见更多生命勇者,敢想敢活出自己生命绽放的人。
2.运动习惯每天10个撑腰和跳舞拉伸1下。
3.每天金刚经读一遍,以上
4.工作日记安排,清楚自己的强项和弱项。
5.理清思路每天要做的事情,并且每天见一个人,或者新认识一个人。
每天对自己的一点小要求,每天也会满足一些自己的小虚荣,我会允许✅爱着自己,想体验生活都去体验,不枉此生!