看上去努力是没用的 2017.7.27 共读《快思慢想》D20 donna王采宁

本次共读,主要有以下点:

Q1 为什么要制卡片,如何制卡片?

Q2 为什么共读一本书,每个人的收获千差万别?

Q3 怎样的阅读方法是合适的?

Q4 为什么早上起不来,怎样跳出拖延和自我放纵的怪圈?


Q1:

任何的知识留存都分为几个层次,按照阳志平老师的方法,他将其分为:卡片、文件和项目(图书)三个层次。


人类的知识分为两部分,一部分是形式知识,它可以用正式的语言表述,包括语法陈述、数学表达式、技术规范、手册等。因此,这类知识可以在个体之间正式地且方便地进行传播。然而,除此之外,还有另外一类难以用正式语言表述的知识——暗默知识——更为重要。它属于植根于个体经验的个人知识,涉及像个人信念、视角及价值体系之类的无形要素。

信息:指的是尚未成为自身结构化认知体系一部分的内容,也就是各类资料、书籍、视频、他人金句、方法、经验、流程、PPT、动画等。

卡片:卡片作为知识的最小单位,既是输入的最小单位,比如你可以原文摘抄,撰写金句卡;也是输出的最小单位,比如你可以输出自己的读书卡片。创造一张卡片往往耗费几分钟到数小时不等。


梅棹忠夫:见识卡片,主要目的是为了完成认知边界拓展、深度增加的。用A5大小、重量120g的纸

•提前规划卡片的分类;

•将卡片编号,以便于在电子系统中检索;

方向:一事一卡,需要时调取查看;并多久之后回看呢?给自己一个问号

我两个月前开始在有道云建立自己的卡片库,但还没有形成习惯,每天整理,需要给出这样的时间。



Q2:

人的内心是一个操作系统


一端输入

一端输出 成为不了想要成为的自己 关注这里 这是结果,关注结果没有用

input 是造成结果的原因

system 是造成结果的原因

确认标准 偏向稳定

由于系统的过分复杂,会因为输入端的一点点差异,会导致输出端的巨大差异

态度:

--唉 又要看

--唉,算了 还是看看吧

--唉 既然要看,好好看看吧

一定要观(看到自己)照(照见自己,跳出来,知道你的内心在想什么)

怎样的input不一样,output是巨大的

必要难度,是学习的抓手 思考力的抓手 要远超出你自己的能力范围

ps:这个信息点很震惊我,输入一样,每个人的思考操作系统不一样,结果就可能完全不一样;即同上一门课,每个人的收获可能很不一样,怎样完善自己的操作系统?建立各种思考模型,老师的如下:



Q3:

首先 对某一篇的多个章节进行快速阅读

其次 对某一章进行再次快速阅读,判断是否需要分析阅读

第三 根据分析阅读的方法进行阅读

使用脑图梳理内总框架逻辑

第四 形成成果

--整理好的脑图

--流程图

--excel表格整理

最后,推进时间判断

第一篇 预计一周可以完成一章的阅读 两个半月完成第一篇

ps: 这几项成果,会把一次阅读最大价值化,慢就是快,脑图 找到作者表达的框架,流程图,转化为可以直接运用的模型 excel卡片整理:构建知识点

Q4

拖延或起不来,主要是动机和驱动力不足,可能是因为长期做一件事,没有得到及时反馈,即不知道做这件事有什么用或效果?

方法:一个成年人,要有接受负反馈的能力,即延时正反馈

通过以下激励方式自我赋能:

兴趣激励

能力激励

价值激励(使用价值激励,在不断学习中,保持持续高标准)--哪件事情符合我持续输入的结果,不断推演,得到结果,持续投入

ps: 拖延这件事时有发生,结合自己,那真的是,今年的学习冲着一个目标,当目标实现的速度放慢或没有很多反馈时,我的积极性大大降低,原因可能是内驱不足及外界反馈推动不够。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • Android 自定义View的各种姿势1 Activity的显示之ViewRootImpl详解 Activity...
    passiontim阅读 171,451评论 25 707
  • 路上汽车的喇叭声,地铁到站的提示声, 单车道上的叮叮声,人行道上的脚步声, 每个清晨,各种忙碌的声响交织成城市的协...
    Eric_yip阿咩阅读 173评论 0 0
  • 目标:海拔3300 行程55公里。 这一段路是以起伏路跟长上坡为主,我们分了快队跟慢队,考虑到后队需要照顾的朋友比...
    宁采臣_04fd阅读 384评论 0 3
  • 这篇文章前天就想写了,因为早晚一直在忙,很难静下心写。 从同事哥哥出事到今天已经整整十二天了,但令人很遗憾的是至今...
    晓妮臆空间阅读 493评论 0 0
  • import os for tmpdir in ('/tmp', r'c:\temp'):if os.path.i...
    ktide阅读 278评论 0 0