D16-如何成就自己,养成终身阅读的习惯

成为终身阅读者,需要七大原则:

1.阅读途径多样化原则

2.明确目标原则

3.时间至上原则

4.主动被动结合原则

5.分享原则

6.存量增量原因

7.坚持到底原则


什么是阅读,阅读是终身学习者的必备工具,是解决人生各个方面问题的最有效的方法,是全脑思考的一种体验,阅读可以重建我们原有的认知,打破我们的认知盲区,从而打造出我们的超级大脑,阅读可以改变我们的人生。所以,成为一名真正的阅读者,我们需要建立七大原则:

阅读途径的多样化

我们的大脑波频各异,需要用不同的方式去理解和吸收,从而有助于保持我们长期的记忆。我们需要有技巧的填充时间,才能真正的掌握精英思维,有效的时间管理者,从而成为一名合格的终身阅读者。所以在这一原则中,我们有四点需要注意:

选择,目前我们可以通过纸质书和电子书去阅读。纸质书可以在书店或者网店购买,电子书有很多地方可以读,比较常见的有电脑,手机,kindle等。每个媒介的体验是不一样的,所以我们可以在不同的阶段,不同的场合,选择不同的媒介去读书,充分利用我们的时间去阅读。

听,通过听书来获取信息,填充我们的零碎时间。现在手机上有很多的app可供选择,比如说樊登读书会,得到等,我们可以通过听书,挑选自己喜欢的书目,日后细读。让我们在生活中充分利用这些app,让阅读像呼吸一样与我们存在。不过,一本书,我们需要反复的听,因为我们利用碎片时间去听书时,我可能会遗漏很多重要的信息;而且听书不能替代自己阅读,因为听书是听的别人的消化过之后的,二次传授的知识,这时还是别人的知识,如果想转化成为自己的知识,还需要我们自己去重新阅读,消化,建立自己的知识体系。

说,任何事情,输入不输出等于零。我们可以用讯飞语记付费版,在碎片时间进行输出自己的感受。通过说,刺激大脑的重新思考,让我们在朋友面前变的越来越会聊,越来越有话题可聊,越来越受欢迎。

读,固定时间,心流阅读。找一个不被打扰的固定时间,可以是早上,也可以是晚上,专门找一个整块的时间来阅读纸质书或者电子书,专门找一段时间来整理输出和分享。

如何养成一个好习惯,我们一次只能培养一个习惯,一个习惯坚持一个月,达到后,放手随其发展,接着去培养第二个习惯,这样坚持一年,可以养成很多个好习惯,你一个个的生活习惯就是你人生的质量。

阶段总结并且去分享,可以每周日按主题和目标所解决的问题来整理读书笔记,让自己通过阅读来彻底解决某个问题,或者成为某个小领域的专家。当你养成这个习惯,你的知识体系就能更快的建立。

确立目标原则

每个阶段,建立一个目标,然后去攻克它,再去建立下一个目标。建立目标可以锻炼我们感知时间的能力,更好的做时间的管理者,让我们在有限的时间里做更多的事情。

时间至上原则

根据研究发现,大部分的图书中,80%的精华价值可能仅占20%的页码,所以我需要根据自己的阅读能力和阅读时间的安排,集中突破20%的精华内容,攻克一个主题,建立自己的阅读地图。所以我们在阅读之前花两分钟时间,看这本书是否值得我们花时间去阅读,就显得格外重要了。

主动/被动结合的原则

我们通过被动选书法和主动买书法来建立自己的阅读地图。什么是被动选书法,就是当自己想阅读,但是当自己进入图书馆后就会迷茫,不知道该买什么书,这时如果听到某个公号或者朋友推荐说,这个书不错,你就会买的这种方式,就是被动选书法。可是光是这样买书,也没办法建立自己的阅读地图,我们需要带着目标感去选书,这就是主动买书法。主动去寻找信息的源头才是精英思维具备的,我们可以通过搜索关键词的方法,去找到能解决我们问题的书目。

分享原则

当你主动去分享,愿意分享,提供更多的价值,帮助更多的人,告诉更多的人,帮助身边的人成长的时候,你的获得一定是最大的。

我们出门的时候,一定要带一本书,车里也要放3本书。当你养成无时不刻都在分享的习惯的时候,你就会感受到自律和他律的美妙所在。让书成为你主动开口,主动输出,主动去买更多的书,主动去影响他人的媒介。其实这也是无形的在倒逼你,当别人看到你带的书,就会主动的问你,你就会被迫的输出,而输出是做有效的学习。当他人受到你的影响,你就提高了你的人生格局,提高了自己的影响力,最快的建立了与他人的亲密度。

存量增量原则

痛苦是成长的前兆,阅读没有存量哪来的增量呢?大脑力的知识体系是从阅读中慢慢形成的,就像我们看着一个Baby慢慢长大,学会走路和奔跑一样。当我们阅读到一定量时,我们的感悟和顿悟就慢慢出现了,知识的相互碰撞,使大脑中的镜像神经元会发生作用。当我们把吸收的知识串联起来,我们的思考能力,学习能力就得到了充分的运用,建立了自己的各自方法论和阅读地图。对于获取信息,不贪多。

坚持到底

大道至简,在道理和方法大家都知道的情况下,DO IT NOW就至关重要。当你学会执行与坚持,你的人生就会开挂!只要你坚持做一件事情,执着做下去,你就会成功,但很多人没有耐心等到成功的那一天,就已经转换赛道了。所以我们的阅读和思维的搭建很有关系。那么,现在就把你人生摆在第1位的事情写出来,说出来,这样世界也会帮助你。

阅读与人生是有关系的,阅读改变人生,演讲征服世界!

精英感恩生态,表达感恩,说出感谢,收获成长,践行感恩,教会他人蜕变人生!

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