今天是周日第二周
起床:10:30
就寝:1:00
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:阅读 瑜伽 冥想
改进:日有所思夜有所梦,多学多做,开启新生活
习惯养成:
每日瑜伽9/365
每日阅读12/365
每日冥想12/365
周目标·完成进度
读书笔记待完成
学习·信息·阅读
你的行动准则应该以梦想、目标、价值观和策略这4根支柱为基础,你的财富也应建立在你的行动准则之上。健康·饮食·锻炼
清淡饮食
锻炼十五分钟
人际·家人·朋友
回家吃饭,和家人聊天
工作·思考
爱自己 不胡思乱想,珍惜得到的
包容同时也要学会理解互助
最美好的三件事
1.
坚持阅读
2.一起看电影
3.
保持好心情 第一份小盆栽到了(*^^)/*
思考·创意·未来
未来可期