印第安有一个关于两只狼的故事，长老会告诉成长中的孩子们：“我经常感觉，好像有两只狼在我的内心打架，一只既小气又贪心，另一只则是好礼而慷慨……”
“哪一只会赢呢？”孩子们问。 长老笑着说：“你喂养的那只。”
晚上妹妹给我打电话，马上要签的100多万的订单，因为没有预付款，公司又不同意签订了。她来电话给我，跟我倾诉，期间我听到了她至少 20声无意识的叹气！唉……，她说跑了大半年，本来想着签完，就可以安心的军代表筹备要老二……，人的头脑真的太容易有负向偏高了，这个一定要通过刻意练习习得，每天觉察五分钟，提升自己的觉察力。
