中原焦点团队贺变丽 焦点解决中级十期 坚持分享第755天 2020—7—5
有的来访者把咨询师置于专家和心灵拯救者的地位,总是希望在咨询中能即刻从咨询师那里找到解决问题的办法,希望咨询师能给自己开出灵丹妙药,马上药到病除。
我们能理解来访者处于困境中苦苦挣扎的苦痛和急于找到解决方法的迫切心情。可是在SFBT中,治疗师的角色和任务,与其他很多心理治疗不同,SFBT承认在安排治疗过程中,存在不同的角色划分。但是咨询师角色区分更倾向于平等和民主,而非强制。咨询师和来访者是平等合作的关系,咨询师只是协助者的角色。
SFBT几乎从不对来访者进行判断和评价,同时,避免对来访者的想法、希望和行为做出任何解释,即不判断、不评价、不解释。咨询师的作用更应该看作去拓展而非限定解决方法的可能选择性。
SFBT的治疗师用一种非常温和的方式引导整个会谈,即站在身后的指导。治疗师应该轻抚来访者的肩膀,为其指明思考的方向,即引导来访者不断去反思和觉察。避免对来访者解释、劝导、阻止或强制推进治疗,咨询师的解释对来访者会有一种暗示作用,要进入来访者的知觉,在其脉络架构中体会其想法和感受。咨询师的劝导、阻止和强制会给来访者造成不舒服的感觉,也会引起来访者的反感。
SFBT的咨询师一直相信来访者是解决自己问题的专家,解决问题的答案就在他的心中,只是自己暂时还不知道而已,咨询师就是要引导来访者让他知道,让他看到。同时引导来访者看到自己的优势力量及资源,并促使来访者朝向目标的一小步行动。