东西南北

自从高考后离开家乡,我就完全成了一个没有方向感的人——东西南北四个字对我全无意义可言。

有意思的是,我从来没觉得“没有方向感”对我的生活造成困扰,除了打电话询问公司具体的方位的面试者坚持用

东西南北来跟我讨论接下来往哪走让我不知如何作答。更有意思的是,学了几年的心理学,我居然从来没有考虑过

这个问题!今晨老师的文章,把“掉向”这个话题抛到我这个“掉向专业户”面前,让我不得不静下心来,

仔细思考这个问题。

从心理学的角度出发,一切的存在或者“问题”都是有意义的。而这个“方向”对我而言,意味着什么呢?它用了十五年的时间

在不断的提醒我,却总是被我视而不见,想想,也是醉了!

刚刚敲下“方向感”这几个字的时候,让我突然联想到行动上的方向感。是的,高中毕业离开家,我突然成了没人管的孩子,

不知道自己该做什么,怎么做,甚至不知道哪些事是对自己有意义,哪些要去坚持,哪些又要放弃的。

或许在别人眼里这是相当奇怪的事情,但对我而言,再正常不过。从小到大,我的言行举止都在老爸的完全掌控之下。

甚至我对别人讲什么,如何讲,也要经过他的指导。除了高中之后有一个偷偷买了、自己藏起来的带锁的日记本,连日记

都是每篇必经父母过目。我觉得,高中毕业之前,我从来没有我。

离开了家,一个人到了陌生的环境,开始了完全自主的生活,对我而言,反而像是灾难!大学的黄金四年,成了我人生最灰暗的时期。

现在想来,到了陌生城市,完全没有方向感,是因为从精神层面,也丧失了指引,一切从头开始,就像一个初生的孩童?

渡过了四年摸爬滚打的生活,长到现在,我真正过着自己内心向往的生活,在通向遇见更好的自己的路上自得其乐——一切都是最好的安排!

好了,把自己的亲身经历理顺一遍,来想想老师提出的问题:如何帮助一个掉向者?

眨巴眨巴眼睛想想自己“ 我需要帮助吗?”答:没觉得!正如前文所述,如果没人提醒,我除了拿这事自嘲之外,从来没觉得这是个事!

如果这不是个事,又谈何求助与帮助?于是,对于一个所谓的“问题”,在当事者眼中不是事,这个人就不是求助者,咨询师也好,

亲朋好友也好,没必要多管闲事。管不好,反而使原本没有症状和纠结的人生出症状和问题,那就得不偿失了!

“助人自助”这四个字,似乎第一次让我有了切身感受!

话说回来,如果遇到这么一个人,跑来跟我说“我掉向了!我需要帮助”,那我得认真想想:当我作为一个咨询师的时候, 他这个请求,是

心理咨询的范畴吗?如果不是,爱莫能助;如果是,我需要搞搞清楚:他找到我,提出这个问题,是有什么problem?

他想解决什么问题?为什么要解决这个问题?……(目前能想到的思路是这个)

当我不是一名咨询师,有人来找我求助这个问题,我想按照“解决问题”的思路跟他一起捋一捋:

首先这个方向感对他有哪些影响;影响正常出行?心理不适?还是他只是想跟我聊聊这个话题?

如果影响出行,那么借助导航(手机等便利物品)能不能解决他在实际生活中遇到的困难;如果能解决,请借助工具,自己克服和适应这种掉向带

来的不适;如果不能解决(比如老人),那就再跟他一起找到适合他的解决方法,比如跟家人一起的时候出门,或者在出现掉向的时候,只在自己

熟悉的区域内活动等;

如果只是心理不适,心里明白方向,那就克服“错觉”带来的不适感;

如果只是想聊聊,那就视我自己的情况,陪他聊几块钱的。

至此,答题完毕。

只是,还有一点不解:

“错觉, 是在特定条件下产生的,对客观事物的歪曲知觉,这种歪曲往往带有固定的倾向。”“错觉是客观存在的,是有规律的而不是主观臆想出来的”——心咨教材上如是说。

既然,错觉普遍存在,为什么发生错觉的时候,只有部分人关注并把这当个事,只有极少数的人不仅把这当回事,还要分析一大通呢?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 在一堆订阅的杂志中,一眼相中了《中国新闻周刊》2月中旬的那一期,偌大的封面上只有四个大字——致十年后。 十年后会是...
    京南小野阅读 861评论 0 0
  • 收到老二从抚远寄来的明信片的时候,我知道,冬天就要过去了。 一 认识老二的时候,我在某电视台后期实习,忙的像狗,但...
    叶清尘阅读 304评论 0 1
  • 碧眼睨晴空,飞霞夜绽红。 欲问人间何日?眉宇笑盈盈。 裁去一衣寒冬,添得半岁春绒。 应赞料峭风,吹走冰雪夜,化雨送...
    顾聿阅读 1,249评论 0 2
  • 有你相随,世界便是那么真实,所有经典的,过往与未来,都化作此刻的回忆与憧憬。在苍茫宇宙中,爱得那么永恒,付出便是...
    Schmetterling阅读 335评论 0 1
  • 我也是今天才知道,原来我真的是一被放下,转头就不见人影的人。特别是我心里有所牵挂的时候、想要抓住你的人,是一看不到...
    唐伟诗阅读 606评论 2 3