从小培养这7个好习惯,可以受益终身

“什么是教育?简单一句话,就是养成良好的习惯”

少成若天性,习惯如自然,幼年时期养成的良好习惯,今后就会如同自然发生的行为一样,影响孩子的一生。

01 从语言开始培养文明习惯

“语言是一切事物和思想的衣裳”

文明礼貌是中华民族的优良传统,文明语言习惯的培养可以从学会说礼貌用语做起:“谢谢,请,对不起……”这些仿佛不起眼的礼貌用语,会通过父母的言传身教,深刻的印记在孩子心中。

想要成为懂礼貌、有教养、举止文雅的人,培养良好的语言习惯是不可缺少的一步。

02 从进食开始培养规则习惯

“进食是培养孩子规则习惯最重要的契机”

爸爸妈妈可以从吃饭时的细节做起,培养孩子的规则习惯:教孩子正确拿筷子的方法、等大人动筷子后才能吃、咽下嘴里饭菜再说话不吧唧嘴、禁止用筷子敲打饭碗等等......

吃饭是每天都要经历几次的事情,可以通过吃饭来养成孩子的规则意识,把握养成好习惯的契机。

03 从穿衣开始培养劳动习惯

“劳动习惯,一项应该从小培养的行为习惯”

“过度保护孩子”是部分家庭中经常出现的问题,孩子小的时候,觉得Ta太小了需要帮助;长大了一些,可能又会心疼孩子忙着学习没时间,生活上一些小事都处处代劳。

这样孩子就一而再再而三的失去自己动手的机会,难以培养起自立的品格,不要以为这些生活琐事不值一提:

孩子自立的意识正是从穿衣、穿鞋穿袜开始的;责任感正是从帮助爸爸妈妈洗碗扫地抹桌开始的;独立思考的能力正是从自主自己的生活开始的;自信正是从轻松掌控自己的生活开始的;

放手让孩子去做,你一定会慢慢看到惊喜。

04 保持健康 培养卫生习惯

“卫生习惯的培养重在两个方面,健康的饮食习惯和良好的作息习惯”

饭前、便后洗手,饭后嗽口,毛巾擦嘴、擦手等等卫生习惯需要从小开始培养,同时定时定量,有利于食物规律地消化吸收,促进食欲。

幼儿时期的作息习惯对之后的影响十分重大,要培养孩子从小就习惯按时按点地做每一件事:起床、吃饭、喝奶、上幼儿园、运动、阅读等等。

之后才能自律的管理自己的学习和生活,更加有规律地进行娱乐和学习,达到两者的平衡。

05 进行亲子阅读 培养阅读习惯

“亲子阅读是为孩子独立阅读打下良好基础的方法之一”

阅读是教育的基础,它不仅仅是理解内容、欣赏语言,还是一种手段,是我们获取各种知识的工具。

父母是孩子的第一任老师,通过与父母一起阅读、翻看同一本书,在轻松愉悦的氛围下,不仅能够增强孩子的阅读兴趣和语言思维能力,提高孩子的记忆力和理解能力,还能够增强亲子关系,给与孩子丰富的情感体验,有利于心理健康。

06 培养情商 建立社交习惯

“合不合群?爱不爱跟小朋友玩?是不是乐意和别人分享?会不会欺负或者是被其他小朋友欺负?”

面对社交,父母的示范和引导显得特别重要,引导孩子与别人友好相处、培养帮助别人、与别人分享、考虑别人的感受的社交习惯。

久而久之这些好习惯内化在孩子心中,努力成为一个不以自我为中心,考虑别人感受,善于沟通、善待别人的人。

07 培养运动习惯 有利身心健康

“跑步姿势不够协调、易摔、不会跳绳、唱歌跑调、发言口吃、字写得不好看其实都和孩子的运动协调能力缺乏、神经功能失调有关"

从小开始培养运动习惯,不仅能促进孩子的骨骼发育,还有利于身心健康,加强身体素质,增强抵抗力,增强对外界环境的耐受力。

运动还可以使孩子更有自信和意志力,变得更为健康、充满活力!

“习惯是一种顽强的巨大力量,它可以主宰人生”

对孩子来说养成良好习惯不是一朝一夕的事情,而是循序渐进、持之以恒的过程,在这个过程中,爸爸妈妈的力量尤为重要。

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