早上还没走进办公室,就听到激烈的争论声,原来是健身馆推出免费打卡健身活动,一年2800的健身项目,只要一年内打卡满180天,即可全额退还费用。
每天去健身馆健身的同事直呼划算,让大家都去报名。大部分人思量一下摇头拒绝了,因为知道自己绝对一年坚持不了180天,白白浪费钱。甚至有同事打趣说,倒给2800元一年,自己都未必更坚持去打卡。
坚持每天去健身馆的同事,都有非常明确的目的,有些是为了减肥,有些是为了强身健体。此外他们都对健身有浓厚的兴趣,非常享受在健身馆的时光,所以能每天同一时间雷打不动的坚持下去。
习惯了每天去健身馆,如果有一天没去,就会觉得浑身没劲,总觉得缺少了什么。他们在健身这件事体现的坚毅品质,一是有极强的目地,二是浓厚的兴趣。
安杰拉.达克沃思在《坚毅》一书中提到坚毅有一半是由长时间保持一致的兴趣决定。坚毅除了要发现兴趣,更重要的是深化自己的兴趣。
平时不健身的同事,有时候因为活动吸引,或者心血来潮,也会去健身馆健身,但是往往坚持不了几天,两天打鱼三天晒网,最后不了了之。主要是因为他们没有发现对健身这件事的兴趣。
人的天性总是对容易对一件事情感到厌倦。在健身上表现坚毅的人,除了开始对健身的兴趣,还会不断深化兴趣。他们会经常发现健身给他们带来的新变化和惊喜,不断的问自己问题,寻找更好更有效的健身方法,并且乐于更人分享健身的乐趣。
这也是健身馆推出打卡免费返现的活动,因为他们知道大部分人在健身这件事上不具备坚毅品质,交了钱不去的人大把,这是稳赚不赔的活动。
你们觉得呢?