近日以来，在朋友圈常看到有关自律的文章。正如文章里所说：自由奔跑的方向，是自律人生的开始。自律的人，往往都有着较高的生活质量。
我是一个很容易被这种激情洋溢的文章感染并被打满鸡血的一个人，我也很希望过上自律的高质量生活，然而我却不是一个能够很好的做到自我控制的人，也就是说，我并不是一个自律的人，我的问题在于：在较短的一段时间坚持之后，我往往又选择了放弃，将最初的决定抛之脑后。就像每一个开始之前，我们总是信誓旦旦的许下各种各样的诺言：今年，我要读完100本书；今年，我要考下某某注册证书；今年，我要减肥到多少多少斤等等。然而，一切的美好都只是最初的设想罢了。我们总是在走向设定目标的路上畏难就不再前行了。
要想成为一个真正自律的人，就意味着我们要对现有的生活陋习做出改变，而这些习惯早已成为我们日常生活不可动摇的一部分，要想改变，又谈何容易。就像以前的我，每天晚上入睡前，都习惯性的躺在被窝里拿出手机，一遍遍的刷新朋友圈和微博，生怕错过任何一个哪怕是鸡毛蒜皮的小事，就这样，一不小心就在这堆无用信息中刷到了深夜甚至凌晨，本来已有的睡意也被冲淡，不记得最后什么时候真正睡着，只记得第二天早上总是昏昏沉沉的勉强起来洗漱，然后开始一天的工作和学习。直到有一天，日子不再安逸，现实的打击让我从堕落中惊醒，于是，我下定决心，这次要真的做出改变。
自律的人是一个懂的时间管理的人，而我的改变就是从早起开始。最开始的那几天，每当早晨六点半的闹钟响起时，我告诉自己：世界不会因为我继续再睡一个多小时而变的更差，也不会因为我此刻就起来而变的更好，但我的人生和未来将因此而发生改变。
早起的好处：
1、一年有365天，每天早起1小时，我就拥有了365个小时的高效时间。每天的这一个小时将是我最宝贵的时光（过去的一个月里我就利用早起的时间读完了5本书）
2、早起习惯的慢慢养成会给你的作息时间形成一个良好的闭环：一段时间的坚持后你会发现晚上你不再会在床上辗转反侧，取而代之的甚至可能是十一点你就能进入深度睡眠（现在的我就是十一点多只要上床就很容易进入睡眠状态，早上六点半起床也不再是煎熬，而是一种享受）
早起那一个多小时，我们能干什么：读一本书、记几个单词、做几道习题、列出每日的工作计划等等，任何有意义的事情你都可以利用这宝贵的一个多小时去完成，在我身边，就有过这样的例子：利用早起时间学习，一年的时间里考取了3个与职业相关的证书。一个人对待生活的态度决定了其生活质量的高度。
一个多月早起的坚持，改变虽不明显，但已经悄然发生。至少现在的我不再像以前那么无聊和空虚；现在的我还在坚持着PPT的学习并能在大部分一周进步的作业后做好总结并分享。我也知道：还有人比我更加自律和更加努力一千倍一万倍，或许他们更加优秀，更加强大，但是，我并不用因此而打乱自己的节奏，未来无限的可能性是我不断前行的动力所在，然而目前我需要做的一是不急，二是不懒，慢慢的按照自己的节奏坚持下去，很多事情都会变的自然而然。
自由来自于自律，来自于对自己的严格要求，只有自律，才能自由，这个道理，越早明白越好。
我有这样一个设想：建立一个早起打卡群，如果你也是一个有着早起习惯的人，或者你也想加入早起的行列，用每天早上最宝贵的一个多小时积少成多来完成你今年读书、考研、考证的目标，欢迎你的加入（可以添加我私人微信：474233514）。我暂时的设想是：每天早上六点半早起在群里打卡，然后利用好早晨最宝贵的一个多小时做你任何想做的事情，每一个月以后，坚持下来的伙伴可以分享自己身上发生的变化和想法。我希望以这样的一种方式，找一群渴望改变和进步的伙伴，一起在2017年里朝着各自的目标前行。
时间是这个世界上最公平的东西，对谁也不会多一分钟，也不会少一秒钟，你的坚持，终将美好，你的努力和付出，岁月会以另一种方式给你回报。相信总有一天：我们也可以厚积薄发。
欢迎有想法的伙伴给我留言，2017，我在这里，期待：和你携手前行。
