女人如花花谢了！却不像树木红瘦绿肥、花落叶茂枝
说到心理年龄，听听我的好友花容的故事。她姓花叫花容。她真是花容月貌，媚眼翘鼻丰唇，苹果似的小脸两个酒窝。可是这样一个美人也一样进入更年期只是，她比一般人更接受不了，越是接受不了更年期的症状就越严重，烦躁出汗心慌失眠，易哭易闹，她的爱人很着急，休假开车带着她到处旅游，这也让她高兴不起来，严重的失眠让她憔悴不堪，眼看着人消瘦下来，激素水平的下降，内分泌紊乱让她产生心疾西药中药的效果不佳。这紧要关头我来了，陪她玩，跟她聊天，这个时候她感到天空是灰色，大街是灰色，匆匆忙忙的行人都很无聊，不再渴望穿衣打扮，身体像散了架，起不了床睡不着觉。她想就这样完了吗？不知道身体的那很神经提醒她：不能！你有能力自救并面对！我们神经们都在你的掌控之下。这提醒这還真管用，仿佛有人用家伙敲击了她一下，让她提起精神来，她想我我还能复活，还有活力，身老怕什么？怕的是心老。我听她诉说，知道是激素水平降低导致心疾，她开始她营养保健的同时带她开始去参加各种活动：读书会、心理沙龙，瑜珈馆，读诗写诗听音乐等等……
听音乐，逐渐逐渐她好了。
啊，一晃过去六七年了，现在她六十岁了，可怎么看都像四十几岁，红晕回到了她的脸上，皮肤重现光泽。没有整形拉皮填充，她说整形可以去皱，可以紧致，但苍白僵硬，不会给她自然红颜。更不会她优雅风韵。那密密是什么呢？是我上面说的，她掌握了她的心，管理了她的神经，控制住心理年龄的，首先要调适心理，然后爱生活爱自己爱读书爱学习爱运动……爱笑爱吃爱玩爱臭美…爱让她安度更年，找回容颜，丰厚内涵。作家兼心理学家毕淑敏说：‘书是女人的胭脂’那么爱是女人的护肤精华。
