坚持运动32天,在今天做运动时很累。突然就不想做了,不想坚持不想继续!就是不想继续了,也不明白是什么理由让我坚持完今天的运动计划!
等冷静下来也是觉得坚持好难呀!21天养成一个习惯这话太假了!
昨晚听李笑来老师讲自己的成功之路!他说我也不是很聪明也不算笨,能成今天大家看到的所谓成功的人。也经历过失败,也是多年以后才成为大家眼中的聪明之人。
他说他是那种关键时刻绝不放弃的人!他还是那种可以能够持续做事的人!做不好的事情我可以硬着头皮去做,反复做,直到做的还算可以。他说“我并不是天赋异禀,而是日复一日的努力!
看似简单,我们看似牛人幸运抓住机会!真的是这样吗?你有时刻准备吗?
坚持真的简单吗?如我现在就不想坚持运动。一项自己想做的事,没有坚持100天,半年,成为自然而然的习惯恐怕永远不会改变!
当我坚持不住时,就看看我的偶像。不能放纵自己,时刻提醒自己!看看现在不也坚持锻炼866分钟吗?实际比这多,坚持熬过去成为习惯!