熬猪油拉,绵白又清香

作为临海人,爸妈一直很喜欢猪油,炒菜汤面条都挖一勺,一直记得很香,但是担心不干净,以及油脂过高。

现在越来越觉得胖不是因为吃了肉,更多是饮食和作息不规律不健康,在家自己动手,新鲜的食材,无过多添加的烹饪,美味又健康~~

猪油也一样,从中医的角度,猪油、猪脂、猪膏,气味甘,微寒,无毒,用以泄肺经之积热,滋阴润燥。其实看着闻着就很舒心。

因想念小时候妈妈做的临海板油馒头,记忆停留在初中某年生日,问妈妈“今日怎么做起板油馒头?”曰“你生日”,难得一次有仪式感的生日,尤其还有表哥到来知道是我生日又返回去了一只唐老鸭做礼物送我,在那个我还崇拜表哥的年代,那一天是美好的回忆,因此写了篇文章。。

哈哈,自此,妈妈做板油馒头总是因面粉发酵不好,没再做过,现在因自己对日常饮食的追求,寻思着自己来做一做。

所以先熬个猪油(板油,猪板油)吧~~~

1、菜场买了一斤多的板油(最便宜的18大洋一斤(灬ꈍ ꈍ灬),记忆中不是2-3元一斤吗?),热水洗干净。会有血丝等等,耐心的洗 干 净!

2、切成块。我切的太小,熬成的猪油渣有点碎。

      热锅,入一小碗清水,倒入猪油块,倒点盐(猪油比较绵白且无异味)。

3、大火煮开,小火熬,时不时翻一下,不要粘锅。起初可以盖上盖子,熬到猪油渣开始变色有点黄,锅里会砰砰砰,掀盖熬,因为水会蒸发掉,过程中可能会飞溅,过后再收拾残局吧。

4、猪油渣练成黄色后可以关火了。

     猪油渣捞起,可以炒菜拌面,很好的佐料~~

5、猪油倒出,不要冷却了再到,会凝结的。

自然冷却后就是绵白的猪油拉 拉拉。

下次分享下板油馒头吧~~

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