这一个月忙的焦头烂额，总是午饭吃到下午，晚饭吃成宵夜，每日都是当天睡当天起，终于在24号完全的休息下了，工作室搞完卫生后约家人晚上一起出去吃饭。
张先生需要加一会儿班，所以我就先回家，回去的时候女儿正在翻箱倒柜找东西，她把家里门禁卡搞丢了，正在四处找，我就告诉她“你慢慢找，我们还都不饿。”
大概半个小时后，张先生回来接我们，看到女儿气鼓鼓的坐在沙发上生气.
于是帮助她梳理一下活动路径，让她想想丢卡之前都去过哪些地方，是不是都找一遍了。接着又说：“丢了没关系，再配一张呗。我们先吃饭去。”
女儿说：“你们去吃吧，我没有胃口。”
我说：“要不给你带个汉堡吧。”
女儿说：“不想吃。”
我拿出一盒酸奶放在桌子上，就和张先生带儿子出去吃饭了。吃过饭之后，我们还给女儿买了汉堡。
回来看见她的情绪缓和了许多，我把汉堡交给她的时候，拿起来就吃，还喝了口酸奶，开始跟我讲她找卡的过程……
我没有发表意见，只是听着，偶尔附和着。
我觉得责备是没有用的，而是需要寻求解决的办法，孩子还要继续释放情绪。
当她说完之后，我就问：“还能再配一张吗？”她说：“得业主带身份证去物业办理.”
我说：“能解决就好。今天是你太着急了，估计是放到衣服兜里，拿快递时不小心掉了吧。”
女儿说：“我不是气这个，我是气自己怎么总是掉门禁卡，这已经是第二次了。”
我说：“过去的事情生气也没有用，把自己都气坏了。谁都会犯错误，错误是教训，解决错误是能力。经历过的都是财富，人都是这么成长起来的。”
女儿说：“知道了，以后遇到事情先想办法解决，生气也解决不了问题。
看来我的话她听进去了，我感到很欣慰。
其实孩子的情绪控制能力是薄弱的，家长帮助孩子调整情绪是非常重要的，这关乎孩子未来对环境的适应性。
如果孩子没有较好的控制情绪的能力，就必然会影响生活。所以，家长要感知孩子的情绪变化，了解孩子产生情绪的原因，正确地对待孩子的情绪。
孩子的任何经历都是成长的过程，家长的责任就是让孩子的经历变成能力.
让孩子在每一次经历中都会有所进步.
家长对孩子的情绪变化多加关注，运用争取的引导方式，让孩子自主想办法解决问题，并给予必要的支持，对提高孩子的情商非常有利.
