2018.8.31晴周甜的晨间日记 20min
晨间日记的奇迹
2018.8.31周甜的晨间日记day35/100
A区
人生目标关键词:家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标:提升/健康/美丽/梦想清单/理财
进行中的学习:听书20min ,阅读1h,家庭6h/1天,写作日跟23/100,家庭教育学习1h
收获:1.一些专家的思维的抨击
2.家庭教育有他存在发现的必然性,比如时代的发展,信息技术化,独生子女政策,需要家庭教育发展
3.一切外界思维认知,由于人们内心都在外的反映,因此我们需要放射积极正面的能量,地球就是个巨大的能量场,会走同频道能量,人吸收过来。
*纪念日*自律即自由^.^
任何的限制,都是从自己内心开始的
今日安排:晨间日记、冥想, priming、家庭教育学习,财商学习 写作1篇 泛学学习
昨日未完成事件:60秒
昨日多完成事项:与妹子的沟通
B区
提升事件—1H
自我反省10min^.^
多个学习任务1H^.^
听书20min
阅读纸质:1H
睡前冥想5min
睡23:00早起4:30
晨间:搓脸,捏耳朵、伸展,梳头,大椎穴,站立手臂后扬,米字操,喝温水,交替脚刷牙,健康三餐
睡前:回顾三目标,时间安排,第二日安排
美丽事件—20min
面膜&泡脚
面膜
理财事件—0
C区
家庭&提升事件
1.每天学习之前先把家里整理一下
2.莫妮卡语录:1.哭:我不是哭我本身,我是哭这件事;2.第一天入园睡觉,有点热:老师你帮我扇扇;3.妈妈你不要老是想着上班,在家开心哦!
提升事件之一日收获总结
1.家庭教育的必要性,以及回想我学习家庭教育的目标以及初心
2.写作方向定在家庭教育知识传播,75度酒精对待孩子
3.持续的记账,整理冰箱以及自己5个维度认识自己的践行!
每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点
每日小确幸^.^:
1.龙龙在我的引导下,给孩子烧水,整理家里物品
2.秘密一书开启
3.每个时间段主题搞清楚,事情不是越多越好,而是一次只做好一件事
感恩的三个人:龙龙,老张,老牛
梦想清单:看看梦想清单,
我坚信!