在接触了李拓老师的3天读出生产力体验营后，为了提升自己的阅读与输出能力，毫不犹豫加入了咱们的特训营。而在此也确实有不少的收获与心得体验。

一、【走近书籍，探索真理】

01 学习力

《终身成长》这本书让我认识到人有两种思维模式：固定型和成长型，这思维模式决定了我们的行为，行为促使我们可以达到某种成就。在刚读的时候，感受到自己脑中有两种声音在打架，后来才发现对于处理不同的事情，我们也可能采取不同的思维模式。而固定型思维和成长型思维在我们每个人身上都有，我们要想多帮助自己的成长型思维，就需要慎重我们的一言一行，一言一行塑造着我们，也是我们影响力的基础。能够参加这个训练营的，都是期待成长的，成长其实就在于每时每刻，当此时你选择了使用成长型思维，那就是向更优秀的自己迈进了一步。

还有一点要谨记的是，不是成长型思维的父母/老师就一定能培养出成长型思维模式的孩子，语言和行动是相辅相成的，言传身教是我们教育最好的模式。

02 阅读力

《读懂一本书》樊登老师从选书、读书到讲书一步步娓娓道来。他告诉我们讲书是最好的学习方式，也考验着我们对于书籍的理解及运用。本书最重要的还是樊登老师教我们如何去读书：

1 拥有好习惯（远离手机，保持注意力；略过生字，保持连贯性）

2 建立理解力池子，帮助自己快速读懂一本书

3 读书要建立架构：从前提（书籍研究的问题背景及研究价值）、问题、假设、论证及总结这5方面去解读。

4 8个技巧划重点，找到书中真正的重点，而不是看了很爽的话。

书中最触动我的一句话就是：“你的价值不取决于别人对你的评价，你的价值取决于你自己。”

读这本书除了学到了如何建立架构，还慢慢整理出如何去画思维导图，如何去做取舍，找到那些真正的重点。

03 习惯力

《心流》告诉我们全身心投入是多么幸福的一件事。“知道自己要什么，并朝着这个方向努力的人，感觉、思想、行动都能配合无间，内心的和谐自然涌现。”

“一个社群之所以好，不是因为它科技先进、物质富庶，而是必须提供从生活各方面享受乐趣的机会，同时让人在追求越来越大的挑战中，发挥个人的潜能。

04 表达力

《即兴演讲》告诉我们现在进入了一个随时都可以展现自己的时代，我们需要做好”即兴讲话“的准备，而且作者也从各个方面给我们做了脚本，以便我们拿来就能用，不过还是需要自己去通过练习慢慢内化。

虽说这本书在讲“即兴”，但一点也不随意，每一次即兴背后都有着我们时时刻刻的积累和准备。你的一言一行都是你的品牌，都是你在输出自己的价值观，都是在积累自己的影响力。

05 关系力

《亲密关系》告诉我，婚姻更多是一个人的事情。幸福也是一种可习得的能力，幸福也需要我们自己去争取。我们不能把自己的未来交付给别人，我们需要担负起自己成长的责任，这样我们的人生才更有意义，婚姻也才会更完满。

关系的发展也是一个动态的过程，我们必须要不断的去付出努力，也需要有很好的沟通，才能让关系得到一个正向反馈。拥有成长型思维，知道自己和他人都是一直在发展和进步的，也会有更多的包容和理解，这都有助于关系的维持。

06 财富力

《贫穷的本质》让我们不仅了解到穷人和富人之间的区别，也看到了富人之间的区别，最根本的还是思维的不同。在简七老师的课程上更是实打手把手的教我们如何将自己手中的钱做好资金配置，让手中的钱利益最大化，让我们通过财务自由走向生活自由。

书读到现在，发现很多底层思维都是通用的，所以更是让我对研究底层思维产生了极大兴趣，作为老师的我，也想在教学中通过塑造孩子的思维模式去让他们得到更大的成长，这就是我最大的使命。

二、【挑战边界，探索成长】

在特训营的这一个月，有好多事情我也在不断挑战着自己的边界，也更多想发觉自己的潜力，但也深知我还有潜力。未展现的潜力都不能说是能力，也只有在一次次更大的挑战中，我才能更深刻的去认识自己，收获更优秀的自己。

01 输出分享

有进必有出。这是我对自己现在读书的一个要求，最低得写一篇心得。在心得中也是不断的与自己的实际生活相结合，把所学去运用自如。不论是学习还是成长都是一个螺旋上升的过程，通过认知—实践—认知……慢慢提升自己。

思维决定了行动，行动决定了成就。想做什么不要等到明天，否则将永无可能去完成。就像今天看到的一句话：“本来不想画，但还是坚持着画了，这个或许才是叫画画吧！”当你开始坚持去做一件事情，才是真正的热爱吧！

02 日报制作

本就喜欢做设计，所以这个也算是在能力范围内的一个突破吧！也有想用这种形式去给学校制作周报或月报，蛮实用的一次挑战。而这也在考验着我去坚持做一件事，能力也是不断发展的，毅力就决定在每一个当下时刻。

03 群内分享

《如何选购酸奶，助力健康》这是分享的题目，时间短，从一个很小的点去切入对于我来说很容易去讲解，而大家也可以在听了之后立马就能用，感觉还是很棒，自己有东西去给大家做分享，这侧面也更促进我把自己所学的东西慢慢内化为自己的东西，能给大家做分享也是在整合自己的一个过程。第一次尝试，很紧张，也很刺激。

04 主持活动

在28日，以《即兴演讲》做了一次分享活动，在此也很感谢郭老师的鼓励，还有大勤老师和组内小末、jim、若水等书友的支持，以及默大大和粒粒的帮助，最后也算是圆满完成这次活动。实践当时很紧张，准备也不很充分，再次还是要感谢默大大和郭老师给我这次一突破自我的机会。作为美术老师，基本上永远活在幕后的人，很少能有这样的机会，当时也是很忐忑，也在考验着我如何在生活中去练习“即兴演讲”的能力，深刻体会到一个活动的顺利开展一定不是一个人去完成的，需要和伙伴去沟通合作，也需要自己的组织能力、控场能力，还锻炼自己该怎么去表达的能力……等等这一切都是我在未来要去努力的方向，这一次次的挑战，不断挑战着我的舒适区，让我发现自己的优势与不足，给了我目标去成就更优秀的自己。

一个好的社群，是让人在一次次的挑战中去发觉自己的潜力，成为更好的自己。这一个月带给我的收获，都将成为我人生中的一颗珍珠，带给我的美好与对未来的期望，现在的我在塑造未来，也在沉淀着过去。过去、现在和未来，都是我的一部分，无法分割，它们使我完整。

开始真诚的去面对自己，才是成长的开始。