《肖申克的救赎》（The Shawshank Redemption）是由弗兰克·达拉邦特执导，与1994年上映。该片改编自斯蒂芬·金《四季奇谭》中收录的同名小说，该片中涵盖全片的主题是“希望”，全片透过监狱这一强制剥夺自由、高度强调纪律的特殊背景来展现作为个体的人对“时间流逝、环境改造”的恐惧。
故事的开始黑人大叔阿德因其不配合的态度，失去了一次又一次的假释机会。阿德大叔在监狱里是个了不起的人物。只要你给钱，他可以帮你弄到任何你想要的东西：香烟、糖果、酒，甚至是大麻。阿德大叔因杀人入狱，被判处了无期徒刑。面对外面的世界，阿德觉得在监狱里更有存在感，毕竟在这里他被很多人需要。
每过一段时间，监狱里都会来一批新囚犯。在入狱的第一晚，大家都会赌新囚犯里谁是第一个哭的。许多人都看好一个胖子，大家都觉得他精神脆弱。然而阿德大叔对此不以为意，阿德认为这次的新人里，有个弱不禁风的白面书生，他一定是最先哭出来的。然而这个书生却让阿德失望了，他也因此失去了两包香烟。从此，这个白面书生引起了阿德的注意。
经过阿德的观察，他发现这个小书生虽然外表文弱，实则内心刚强。在这一个月的时间里，这个小书生没有和任何人交流过，直到有一天，小书生找到了阿德，并向阿德买一把鹤嘴锤。阿德和小书生进行了交流，阿德了解到了一些他的事，原来小书生叫小安，曾经是一个银行家，因杀害妻子被判入狱，而关于杀害妻子这件事情小安一直坚持自己是冤枉的。经过几次交流后，阿德和小安开始相互熟悉起来，之后小安又向阿德买了一幅女明星的海报。
一次劳动改造的活动中，小安听到了两位狱警的聊天。一位狱警继承了一笔巨额的遗产，但是根据规定他要缴纳相当大的一笔遗产税。这位他很无奈，这能对另一位狱警发一发牢骚，然而一旁的小安告诉他，可以通过一些流程免除遗产税。作为报答，小安要求狱警请所以劳动的囚犯喝啤酒。
很快，小安的才能被越来越多的人发现。越来越多的狱警开始请他处理税务问题，甚至孩子的升学问题狱警们也来向他请教。慢慢的，监狱长也注意到了小安的能力，开始让小安帮助自己洗黑钱。小安一直觉得监狱的图书馆破旧不堪，需要维修，于是他每个与都坚持给州长写信，在十年的坚持坚持之下，终于为监狱申请到了图书管理经费。
小安在监狱中的十年里，他要求狱警在囚犯放风时，给大家播放音乐。要求监狱给囚犯提供应接受教育和学习的条件，他帮助很多囚犯完成了成人学历教育。小安积极的精神印象了身边的每一位囚犯。然而年近八旬的老布因年龄和身体原因获得了假释。面对外面的世界老布充满恐慌，在他入狱的时候街上的人都骑着自行车，而如今的道路上已经遍布汽车的踪影。老布渴望再次回到监狱，会到自己熟悉的生活。最终，老布决定用自杀结束自己的生命。
老布的死讯传到了监狱，狱友们都为此震惊，很多人都害怕自己会步老布的后尘，而阿德就是害怕自己变成老布的结局所以一直拒绝假释。有一批转狱的囚犯来到了肖申克监狱，其中有一个乐观积极的小伙儿小海。而对于小安，小海不仅让他感受到了年轻人的活力，还让他找到了证明清白的机会。小海在之前的监狱认识一个囚犯，那个囚犯曾坦言是他杀了小安的妻子。小安去找监狱长，希望他能帮自己证明清白，而监狱长为了留住小安，他命令狱警杀死了小海。
面对小海的死讯，小安知道监狱的围墙磨灭了一个人的活力与热情，而监狱的黑暗更磨灭了一个人的自我与希望。再一次放风时，小安告诉阿德，如果你有机会保释，你一定要出去，你可以到一个地址帮我完成一个心愿，之后的事情到了那里你就知道了。阿德觉得小安的话很奇怪，然而他并没有太在意。那天晚上雷雨交加，小安越狱了。
阿德终于明白，原来小安一直都没有放弃过对自由的追寻。从他想自己买鹤嘴锤开始，他就已经计划好了一切。小安先利用鹤嘴锤早穿了自己屋子的墙壁。再利用放风的时间将石料碎片丢在户外。为了掩饰洞口，小安买了一张海报。在这个暴风雨的夜晚，小安利用挖好的洞，爬出牢房，在雷声的掩护下，他砸碎了下水管道，从下水管逃出了监狱。狱警们只知道小安掏出监狱后在河边洗了个澡，其他的一无所知。
几天后，监狱长洗黑钱的事情被举报，面对联邦特工的拘捕，典狱长饮弹自尽。大家知道，这一定是小安干的。几个月后，阿德有一次迎来了他的保释机会，他本想拒绝的，但小安的话提醒了他，他决定珍惜这次保释机会。阿德离开了监狱，他来到了小安告诉他的地方。那里有一个盒子，里面是一个新的地址和一些钱。故事的最后，阿德根据地址，在天平洋的一个海岸边上有一次见到了小安。
在影片中，有人在改变，也有人在习惯。影片中的“肖申克监狱”隐喻着一个相对封闭的社会环境，对于在监狱里呆了50年的老托马斯来说，改变意味着毁灭；但对于年轻而富于激情的安迪来说，改变则是一种救赎。《肖申克的救赎》其实是对自我的一种救赎。斯蒂芬・金这位悬疑大师也只是想通过这样的方式告诉人们，追求自我的人生并非只是一个梦想，只是在于自己怎么去做。不管结果怎么样，这个过程很重要。关注：神奇的络腮湖（微信公众号和今日头条），回复：肖申克的救赎 。进行观看吧。
