人生永远没有太晚的开始,听到这句活你是否立马行动起来呢?就像“虽然懂很多道理,但仍然过不好这一生”这句话一样,早就听过这句活你还是选择混混沌沌地度过每一天。
每一天还是睡到太阳晒到屁股上才起,起床后打王者荣耀、刷微博、看韩剧。有时候干脆直接翘了早上的课,早午餐连着一起吃。
每一天还是熬夜到两三点不舍得睡,第二天就急急忙忙赶着地铁去上班,一边害怕迟到。本来工资就少了不多了,还要担心着被扣钱。
在早上洗把脸的时候看看镜子中的自己,一天不刮的胡须又疯长了吧,几天没洗的头油腻腻的吧。你肯定也曾想过摆脱这样差劲的死循环,对吧?可是再怎么样下定决心可是就是怎么也迈不出第一步。我总结了以下3个点,看看你有没有中招呢。
01人性一个字:懒
人性本懒,比起行动,那还真是能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。对于懒癌患者来说,生活有空调、WiFi、西瓜就够了。
为什么呢?因为行动很累。躺着,你就是一摊肉。吃饱了睡,睡饱了吃,你跟猪有什么区别,人家猪肉还能吃呢。而行动不一样,整个人的肌肉在动、脑子在动、精气神完全就被提升了起来。
生命在于运动,不管你是健身还是做事,只要做一些有意义的事情就算好的开始。不用要求自己一定要做什么惊天地泣鬼神的事,也不要管能不能坚持下去。只要此刻、现在的你比昨天做多了一件事就好。哪怕只是一件小事,吃早餐、多看了几页书,上下班为了锻炼身体走楼梯,甚至在23:59分睡觉,你都可以吹嘘自己没有熬夜了。
只要行动,一小步也是进步。
02缺乏有效的刺激和动力
比起懒,更多的人是因为没有动力吧。动力,来源于某种因素的刺激。
我们看到过太多的例子,因为喜欢某个人而发奋减肥,被老师打压而奋发学习,被老板看低而做出一番成绩。
可是,有些人就算受到了刺激也不会行动呢。
那么,我们就得自己给自己加码,寻找做事的理由。
你要有一双善于发现美的眼睛,发现生活中的真善美。不想早起吗?有多久没看到朝霞升起,你有一刻也会心动。不想学习吗?别窝在宿舍里,抱书去自习室,也许可以碰到爱看书的TA。不想迟到吗?提前去到教室预习课本,你会发现上课效率更高。提前去办公室开好电脑、泡杯咖啡,你会觉得一天的工作都很顺利。跟每个人打招呼,你会发现大家都这么友善,是不是觉得很开心呢?
03没有找到感兴趣的事
有没有过一件事情,你非常喜欢热爱以至于别人不用催,你都会发自内心的去做呢?
除了工作之外,你还有什么爱好吗?觉得很空虚寂寞吗?找到自己喜欢做的事,也是需要行动的。多出去走走看看,别总窝在家里。多尝试些新鲜事物,你会发现自己更有活力。
也许你现在在做自己不喜欢的事,那也没关系。
两个人一起走比一个人走的更远,比如加入早起打卡群,去英语角撩外国小哥哥、参加社团活动,或是参加线上网络课程。大家一起相互制约,共同进步。
阿姆斯特朗说过:“这一小步,对一个人来说,是小小的一步;对整个人类来说,是巨大的飞跃。”而你开始的这一步将是你人生的新篇章的一大步,你还有什么理由不去拥抱你的新生活?难道你要生活追着你跑?