自己习惯性的逞强，打出这几个字，莫名的一种心酸涌上心头，是对自己的看见，也是对自己的心疼，过往的成长经历造就了今天的逞强。
企业版的读书营开营了，我之前是运营的身份，这期是带组教练的身份，也是我在读书营中第一次带组。开营，小组搭建，组员不开摄像头，不开麦，互动不积极，完全出乎我意料的难打开，现实跟我预想的相差太多，我的那种一步就想登天的模式出来了，我认为这样的现状不行，于是我使劲浑身解数来破冰，让团队融合、活跃起来，跟我的预期还是相差很远，一种强大的习惯性的不安感袭来，那种强大的习惯性的思维也出来了，“事情没有达到预期，事情没做好，就等于我人不好，”为了证明我好，我很用力的在往前推动,h还是效果不显著。
今天在直播间听春华读这本书，我跟自己连接上了：这样的习惯性的思维来自于最核心的身份认同，我认为外部的事没做好就等于我人不好，我把我是一个什么样的人的决定权交给了成果，交给了外部的世界，这是一种由外到内的身份认同，要建立由内到外的身份认同，就要在内在连接找资源。
很难认怂，害怕失败，害怕别人说我不行，害怕别人说我很差劲，那种印在骨子里的信念“我很差劲的事实”心里不愿意承认，又拼命的想证明不是这样的，内在的对抗，内耗，这些在我生活的各个方面影响着我，我一直过的很用力，那种怎么样都可以的状态始终向往着又没有活出来，那种风轻云淡的惬意始终向往着也是没有活出来，拼命的遮挡想让自己呈现的很好，世上哪有事事都做的很好，也不能让每个人都满意。
当这些内在的操作机制习惯性运转起来的时候，，我知道这些对我有很大限制，我也知道哪样的状态是好的，所以在那个当下，我又认为自己正在运转的机制不好，我知道我当下内在在发生什么，又不是我想要的，就又产生内耗。
真的承认自己和面对自己不好的部分是需要勇气的，二期读书营的一位伙伴跟我分享过一句话：即使我真的很不好，我也选择做真实的我自己。即使我真的很不好，我也承认这就是真实的我。
