齐帆齐微课
我的公众号：志丹身心灵疗愈
最近在思索一个问题：为什么有的人性格很好，有些人却性格暴躁呢？
当然，坦白的讲， 我属于后者，如果不是从事瑜伽和身心灵疗愈之路，我想现在的我不知道会不会有三个孩子，会不会每天醒来都会笑……
所以，我常常开始思索自己的“暴躁”来自于哪里？是的，我必须直面这些被驯服已久的＂野兽＂！
虽然它们掩藏的很好，外人几乎无人知道，可是能够如此的坦诚剖心，是一件多么勇敢而又值得喜悦的事情呀！
佛学里把这些叫做＂无明＂，“无无明，亦无无明尽。”
无明也是有原因的吧。
那是从童年开始的，那样一个小而落后的村庄，妈妈能干而又急躁，所以母爱的背后，她免不了拥有我曾经所有“继承”下来的缺点：大嗓门、没有耐心、会骂人、爱指责别人……
还有小时候哥哥的嫌弃，他从来不跟我玩，不喜欢我接近他，也不让我碰他的玩具……
还有村里那些回族的小伙伴们，她们都很强势，如果你反应慢一拍，就会被她们挤兑，甚至挨揍！这些种种的原因，使我从小不得不学会攻击别人，以保护自己。
这就是心理学中的“原生态家庭造成的影响和延续”，我们不妨把它叫做“根源”。
佛教里面也把这些改变不了的根源，叫做因果“业力”。
心理学认为：一旦你找到你的潜意识，它们对你的影响会越来越小，通过清理，甚至会慢慢消失。
很多年来，我像妈妈对待爸爸一样对待自己的先生，直到前几年参加一个禅修课程静坐了十几天后才忽然醒悟：原来陪在身边的人这么好，而我的挑剔和烦恼源自对自己的不够接纳！
所以也明白了他遇到我所经受的苦远大于我。我们都在设计着自己和他人的人生，而又全然不知！
那么，我为什么我会生在这样一个原生家庭呢？为什么中年以前的我曾经经历过贫穷、失败和那么多烦恼呢？为什么我容易对男人失望？为什么我的家乡落后而又愚昧？
其实“原生家庭”也好，“因果业力”也好，根本没有逻辑性。
在我们投胎之前发生了什么根本不重要，重要的是在我们投胎之后，拥有了人身和慧命，所以今生是要改变一些固有的东西，以及完成一些重要的使命的！
人生的结果比原因更重要。
所以，也看看我今天一切：有不错的事业，稳定的收入，极好的人缘，健康的身体，健康的孩子，体贴的先生，聪慧的头脑 ，和善良以及持续学习的本性……
因为看到了丑陋，所以更爱美好；因为经历过金钱的考验，所以可以更好的驾驭金钱；因为曾经心里的痛苦太多，所以喜欢疗愈以及被疗愈！
亲爱的，如果不好好做自己人生的功课，怎么能对得起造物主的一切安排？
只怕很多人一直在痛苦里打转徘徊，苦海无边。殊不知这一切“苦”只是一个假象！
温柔来自于幸福和强大的内心，以及对生活的满足。
幸福、强大的内心以及满足，来自于不断的积累福报，以及对社会贡献自己的所有光和热，所以无论你做什么工作，如果你发现其中真正的意义并爱上了自己的工作，你都会从“抱怨”走向“极乐”。
稻盛和夫把这种专注的状态叫做——心流。
即使我们的人生拥有的总是不多，最起码我们还可以选择控制自己的情绪，修禅定的智慧，并默默的积累能量。
控制不是强忍着“怒火”不发泄，而是通过“修行”不让怒火升起来。
喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。
——《中庸》
所以，学会解读你情绪背后的秘密，并不断的“关照”内在，是一件多么有意义的事情！
齐帆齐微课第三周，共1350字
