我们常常想随心所欲,认为这样比较放松,其实我们也知道随心所欲只能放松一小会,待到有事情的时候,我们便没有足够的经验,逻辑及心态来应对。
我们也明白养成习惯的必要性,但我们却懒惰,也害怕养成习惯过程的痛苦约束,所以我们常常半路放弃。
喜欢这句话,习惯本身并不会让人痛苦,尤其是一个好的习惯将会受益终生。那么短期的痛苦也是值得的。
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喜欢这句话,习惯本身并不会让人痛苦,尤其是一个好的习惯将会受益终生。那么短期的痛苦也是值得的。