你过得好不好,身体全知道

小伙伴们,大家好,我是早早妈,一名喜欢读书、育儿,感悟生命、注重自我成长的幼儿教师。

今天我分享的主题是“你过得好不好,身体全知道”!

首先,我想问大家,有没有和我一样经常冒痘,胃胀的朋友呢?那大家冒痘、胃胀时采取的什么措施?是不是吃药或者去医院?

是的,我和大家一样,曾经一度被严重的痘痘困扰,两腮全是脓包,一摸就疼,特别痛苦。那时候为了治痘,吃了很多中药,去了县城及北京的各大皮肤科医院,都没有彻底治愈。前两年独自带孩子上班,很辛苦,经常焦虑、生气,那时我常常胃胀、胸闷。我是一个非常关注自己健康的人,所以想了各种办法修复自己身体,但一直没有效果。

而这些身体上的痛苦竟然在去年年底休产假时无意间消失了。为什么痘痘没了,胃胀、胸闷都好了呢?

我细细回想,这一切得归功于up读书会。我认真听子木每一次的分享,并按照子木分享的点去实践,渐渐地我学会了沟通,学会了欣赏别人的优点和长处,学会了处理各种问题的方法,后来我发现我眼睛里的一切人和事都变得如此美好,幸福感随之而来,每天过得都很开心!

子木曾说过情绪的毒身体知道,之前的我爱生气、经常焦虑,所以我满脸疙瘩,胃胀、胸闷,而现在,我每天都很快乐,所以情绪的营养开始滋养我的身体,疙瘩不见了,胃胀、胸闷都好了!

中过情绪毒的我,通过不断学习、实践,无形中给自己吃了解药,改善了身体。我想说,如果你也中了情绪的毒,那就去学习吧,内心充盈了,你的世界将变得更加美好,你的情绪会随之变得高昂!

有人说,情绪高昂了又能怎样?我想跟大家说,情绪好了,会有好运降临的!大家猜当我每天以高频状态生活时,有什么好的事情发生呢?——我找到了自己的天赋, 并创造了财富!

之前我处于穷忙状态,每天干着自己不喜欢甚至厌烦的工作。我不想这样浑浑噩噩一辈子,所以当我听完子木关于天赋的分享后,我开始思考什么是我的天赋,我要去做一些自己喜欢并擅长的的事,改变现状,通过认真思考最终我发现,推广亲子阅读就是我的天赋,于是我开始行动,利用周末组织故事会,结果真的收获了很多。先是找场地时顺便帮老公介绍了兼职工作,接着我的故事会被电视台报道,扩大了自己影响。最近故事会开始收费,有了一定收入。前几天又收到遛娃团的商务合作邀请,今后又会有一笔财富。

我摆脱了穷忙状态,找到了自己的天赋,并创造了财富。我觉得自己的生活有了方向感和成就感!而这种快乐和满足又反过来滋养我的身体!现在的我,虽然每天都很忙,但是我是快乐的,我的身体是健康的!

小伙伴们,你过得好不好,你的身体全知道 ,所以,现在的你可以问问你的身体 你过得到底好不好呢?

谢谢大家!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容