今天听了一场007不出局的写作成长直播课,介绍了一种成长破局,帮助人生开挂的137心法。
什么是137心法呢?
1:是指1个目的。
做任何事情之前,首先要明确的是,你做这件事情的最核心的目标是什么。时刻牢记最重要的目标只有一个,清楚最重要的目标以后,你做事情的力量感是不一样的。
很多时候不是我们的执行力不够,而是我们想做的事情太多,反而最终导致一事无成。所以,在接下来的工作和生活中,每年给自己定一个小目标,只要完成了,这一年就不会有一事无成的感觉。
3:是指3个分法。
再复杂的事情都可以拆成三步。比如把大象装进冰箱,其实可以拆分成三个简单的动作,就是打开冰箱,把大象放进去,最后关上冰箱。
所以,在明确了最重要的目标之后,需要学将目标拆解成三步,每一步又可以再拆分成三小步,这样依次类推,即使是非常复杂庞大的任务,拆解成小任务之后就可以很容易的完成。
7:是指定个7(期)限。
正所谓截止日期就是第一生产力。做任何事,只有定了截止日期之后,我们才会有紧迫感,并且完成度也会提高很多。
在明确一个目标,并把目标拆解成三个小目标之后,不妨再给每一个小目标制定一个完成的截止日期,这样才更有可能达成目标。