姓名:叶彩霞
【日精进打卡第103天】2018.07.22
第367期(无锡市) 乐观三组 学员
【知~学习】
1、《六项精进》大纲背诵3遍,共309遍;
2、《大学》开篇背诵3遍 ,共309遍。
【经典名句分享】
择善人而交,择善书而读,择善言而
听,择善行而从。
【行~实践】
一、修身:
1、努力控制自己的情绪;
2、要谦虚,不要骄傲;
3、坚持每天都有个好心情;
4、与人交往中,真诚相待;
5、坚持每天看书,不断给自己充电;
6、践行六项精进,遇见更好的自己。
健身:
晚饭后散步、健身。
二、齐家:(对家庭和家人)
1、和女儿视频;
2、和妈妈打电话。
三、建功:(对工作)
1、写17号楼十八层检验批原始记录;
2、写混凝土同条件积温记录;
3、写16号楼十九层混凝土养护记录;
4、完善扬尘污染防治资料。
【积善】:
今日1善,累计103善。
【省~觉悟】
善待自己,遇事不惊,冷静处理,与人
为善,与已为善。
【感谢】
1、感谢伟大的祖国,给了我们幸福安定的
生活;
2、感谢父母的生养哺育之恩;
3、感谢家人,帮我细心照顾孩子。;
4、感谢公司,给了我实现人生价值的机
会;
5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。
【志愿】
至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日,持续于2018年
07月22日】